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為寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的4個(gè)食譜(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2010年09月21日 10:36:26 

圖片來源于CFP

  制作方法:

  1.將蓮藕洗凈、去皮,切成小塊

  2.把切好的蓮藕放入攪拌機(jī)中打成漿

  3.將蓮藕漿放入沙鍋中,加適量水,煮沸過濾即可

  適合人群:適合6個(gè)月以上的寶寶

  營(yíng)養(yǎng)提示:蓮藕味道甘甜可口,含有大量的蛋白質(zhì)和適量纖維素,易于消化,適合寶寶秋季“進(jìn)補(bǔ)”。

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