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豆豉牛肉末

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年06月02日 00:11:45 

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),是嬰兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素,有和胃、增血、強筋壯骨作用;豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素E,對嬰兒發(fā)育十分有益,并能促進體內(nèi)新陳代謝。適宜8個月以上嬰兒食用。

原料:
碎豆豉15克,牛肉末15克,植物油5克,醬油3克,雞湯10克。

制作:
1、炒鍋置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、雞湯和醬油,攪拌均勻即成。
2、注意菜不能太咸,略有咸味即可。
3、此菜在給8個月以上嬰兒喂稠粥或爛面條時添加。

特點:
味鮮香,略咸。

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