�。蹖�(dǎo)讀］剛?cè)雸@的幼兒哭鬧不止，正處在情緒的焦慮期，在加上生活自理能力較差，經(jīng)常讓小班老師感到非�？鄲馈６嗄甑墓ぷ鹘�(jīng)驗，使我深深體會到建立科學(xué)的生活常規(guī)，培養(yǎng)幼兒良好的生活自理能力是帶好班的前提。

　　1、培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。

　　現(xiàn)在的幼兒大都是獨生子女，是家長的“小皇帝”“小公主”，家長對孩子也是百依百順。比如飲食方面，許多的孩子都是喜歡吃肉，不喜歡吃青菜，挑食的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。進入幼兒園以后，我們老師可以通過實物、圖片、課件等方法讓幼兒了解吃蔬菜的好處，必要時帶幼兒到廚房參觀叔叔阿姨怎樣為小朋友做出美味可口的飯菜。

　　還可制作“不挑食的好寶寶”的評比欄，鼓勵幼兒不挑食，盡量把飯菜都吃完，不要剩飯、倒飯，讓幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　2、培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣。

　　午休的質(zhì)量直接影響到下午孩子是否有精力參加活動。原來帶過小班的一位女孩因為沒有睡午覺，下午吃加餐的時候竟然趴在桌子上睡著了，所以一定要讓幼兒養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

　　首先要給幼兒創(chuàng)造一個安靜、舒適的午休環(huán)境，比如：可以給幼兒放輕音樂，讓幼兒在優(yōu)美、舒緩的音樂中安睡；其次要安撫幼兒的情緒，讓幼兒安靜、愉快的進入睡眠狀態(tài)。

　　3、培養(yǎng)幼兒良好的盥洗習(xí)慣。

　　小班幼兒的抵抗力較差，也比較容易被傳染，所以要把好盥洗這一關(guān)，防止病從口入�？梢园严词值捻樞蚓幊梢粋�兒歌教給幼兒，先引起他的興趣，他們就非常喜歡洗手了。

　　冬天的水比較涼，老師可以為幼兒準(zhǔn)備好溫水，有條件的幼兒園可以安裝熱水器。有了熱乎乎的水，孩子們更喜歡洗手了。

　　4、培養(yǎng)幼兒良好的排泄習(xí)慣。

　　教過小班的老師都知道小班幼兒經(jīng)常有尿褲、拉褲的現(xiàn)象。這就需要與家長配合，讓幼兒養(yǎng)成良好的排泄習(xí)慣。

　　5、培養(yǎng)幼兒基本的生活自理能力。

　　小班幼兒自理能力較差，所以當(dāng)老師面對三、四十個孩子時就有點手忙腳亂。比如大多數(shù)幼兒不會穿鞋，老師就要一個個的穿，既耽誤許多時間，老師還特別的累。

　　如果讓幼兒學(xué)會自己穿鞋，既讓他學(xué)會自己動手，又滿足他們不斷增長的獨立要求，因此一定要培養(yǎng)幼兒基本的生活自理能力。隨著天氣的日漸寒冷，幼兒的衣服穿的越來越多。進教室要脫外套，出去做操、戶外活動要穿外套。