孩子出生六個(gè)月以后，寶媽就要開(kāi)始準(zhǔn)備添加輔食了，可是這輔食到底該怎么添加？我們一定要心里有數(shù)，一旦添加錯(cuò)誤就會(huì)給孩子造成一定的身體健康隱患。

　　錯(cuò)誤一：一直給孩子吃糊狀食物

　　在我們的傳統(tǒng)觀念中，添加輔食就是將食物制作成泥糊狀給孩子吃，這樣的做法不但更利于孩子吞咽更有利于孩子咀嚼和消化，可事實(shí)上，對(duì)于更進(jìn)入六個(gè)月的孩子來(lái)說(shuō)一上來(lái)就吃泥糊食物是不妥的，應(yīng)該以半流食的形式向泥糊食物過(guò)渡。大約在進(jìn)入十個(gè)月后，孩子的輔食就可以變成塊條狀的輔食了。

　　錯(cuò)誤二：認(rèn)為母乳比輔食更重要

　　好多人會(huì)認(rèn)為母乳的營(yíng)養(yǎng)更高，即便是孩子已經(jīng)六個(gè)月了也不重視輔食的攝入，其實(shí)這樣做是不對(duì)的，母乳的確對(duì)孩子好，不過(guò)隨著孩子不斷地長(zhǎng)大，其中營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子身體成長(zhǎng)的需要，此時(shí)孩子更需要輔食的添加才能充分滿足孩子的成長(zhǎng)需要。

　　錯(cuò)誤三、給孩子常年喝果汁

　　有些媽媽會(huì)拒絕給孩子吃水果而是把水果制作上果汁給孩子食用，看起來(lái)如此精細(xì)地伺候孩子其實(shí)是對(duì)孩子的傷害，常年喝果汁只會(huì)降低孩子咀嚼欲望，吞咽能力也會(huì)隨著發(fā)生變化，牙齒的萌出和發(fā)育也會(huì)因此影響發(fā)育。

　　如果孩子還小，不能獨(dú)立吃完整的水果，可以先將孩子做成泥糊狀給孩子食用。

　　另外，在給孩子添加輔食時(shí)還要注意一次別弄的品種太多太雜，一種水果一種水果的添加，這樣能夠很好地避免孩子過(guò)敏的發(fā)生。

　　錯(cuò)誤四、經(jīng)常給孩子喝肉湯

　　在我們的印象中，孩子還小，給孩子吃肉可能會(huì)導(dǎo)致孩子腸胃增加負(fù)擔(dān)，所以，更多的父母會(huì)給孩子準(zhǔn)備些肉湯，認(rèn)為這樣孩子不能吸收肉的營(yíng)養(yǎng)還能避免對(duì)腸胃的傷害，但是肉湯中就真的能有豐富的肉的營(yíng)養(yǎng)嗎？事實(shí)上，肉湯只會(huì)造成孩子的營(yíng)養(yǎng)不良，還可能會(huì)增加孩子罹患肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　聰明的做法應(yīng)該是制作肉松、肉泥給孩子食用。

　　錯(cuò)誤五、按照成人的飲食習(xí)慣制作輔食

　　我們?cè)诮o孩子制作輔食時(shí)一般會(huì)按照自己的喜愛(ài)，可對(duì)于輔食期的孩子來(lái)說(shuō)口味很重要，太咸了反而增加了孩子脾胃的負(fù)擔(dān)，所以正確的做法是給孩子提供清淡的食物。