孩子出生六個月以后，寶媽就要開始準備添加輔食了，可是這輔食到底該怎么添加？我們一定要心里有數(shù)，一旦添加錯誤就會給孩子造成一定的身體健康隱患。

　　錯誤一：一直給孩子吃糊狀食物

　　在我們的傳統(tǒng)觀念中，添加輔食就是將食物制作成泥糊狀給孩子吃，這樣的做法不但更利于孩子吞咽更有利于孩子咀嚼和消化，可事實上，對于更進入六個月的孩子來說一上來就吃泥糊食物是不妥的，應該以半流食的形式向泥糊食物過渡。大約在進入十個月后，孩子的輔食就可以變成塊條狀的輔食了。

　　錯誤二：認為母乳比輔食更重要

　　好多人會認為母乳的營養(yǎng)更高，即便是孩子已經(jīng)六個月了也不重視輔食的攝入，其實這樣做是不對的，母乳的確對孩子好，不過隨著孩子不斷地長大，其中營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子身體成長的需要，此時孩子更需要輔食的添加才能充分滿足孩子的成長需要。

　　錯誤三、給孩子常年喝果汁

　　有些媽媽會拒絕給孩子吃水果而是把水果制作上果汁給孩子食用，看起來如此精細地伺候孩子其實是對孩子的傷害，常年喝果汁只會降低孩子咀嚼欲望，吞咽能力也會隨著發(fā)生變化，牙齒的萌出和發(fā)育也會因此影響發(fā)育。

　　如果孩子還小，不能獨立吃完整的水果，可以先將孩子做成泥糊狀給孩子食用。

　　另外，在給孩子添加輔食時還要注意一次別弄的品種太多太雜，一種水果一種水果的添加，這樣能夠很好地避免孩子過敏的發(fā)生。

　　錯誤四、經(jīng)常給孩子喝肉湯

　　在我們的印象中，孩子還小，給孩子吃肉可能會導致孩子腸胃增加負擔，所以，更多的父母會給孩子準備些肉湯，認為這樣孩子不能吸收肉的營養(yǎng)還能避免對腸胃的傷害，但是肉湯中就真的能有豐富的肉的營養(yǎng)嗎？事實上，肉湯只會造成孩子的營養(yǎng)不良，還可能會增加孩子罹患肥胖癥的風險。

　　聰明的做法應該是制作肉松、肉泥給孩子食用。

　　錯誤五、按照成人的飲食習慣制作輔食

　　我們在給孩子制作輔食時一般會按照自己的喜愛，可對于輔食期的孩子來說口味很重要，太咸了反而增加了孩子脾胃的負擔，所以正確的做法是給孩子提供清淡的食物。