土豆是再家常不過(guò)的一道菜了,酸辣土豆絲、 土豆燉牛肉估計(jì)大家都吃膩了吧,那咱就來(lái)點(diǎn)新鮮的吃法吧。
其實(shí)做沙拉,搭配的菜并不拘泥,家里有什么用什么。
比如彩椒、蘆筍、洋蔥、胡蘿卜、花椰菜等 都是沙拉的首選菜,也可以搭配煮熟的蛋類(lèi)、堅(jiān)果或是一些面包塊,滿(mǎn)滿(mǎn)的一大盤(pán),顏色很漂亮吃起來(lái)心情也會(huì)好。
【油醋汁土豆沙拉 】
食材:中小個(gè)土豆5-6個(gè),圣女果5-6個(gè)(我用了西紅柿1個(gè)),芹菜葉少許,
調(diào)料:橄欖油兩勺、蘋(píng)果醋三勺、蜂蜜一勺,蒜瓣1個(gè),鹽、黑胡椒少許。
做法:
1、土豆洗凈煮熟,不要過(guò)熟,用叉子能叉進(jìn)去就可以。
2、熟土豆去皮,切成滾刀塊。
3、制作油醋汁,將橄欖油、蘋(píng)果醋、蜂蜜倒進(jìn)一個(gè)干凈的小瓶中,蓋緊蓋子用力上下?lián)u勻。
4、將西紅柿切塊(若圣女果,切半),西芹葉卷好切碎,蒜頭切碎拌入土豆塊中。
5、加適量鹽,黑胡椒粉,拌勻即可。