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學(xué)齡前兒童晚餐:排骨飯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年02月22日 14:40:52 

  原    料:

  米飯1碗、排骨不帶骨55克、榨菜20克、姜絲5克、沙拉油1大匙。面包粉3克、醬油1大匙、酒1小匙、太白粉1小匙、味素1/6小匙、胡椒少許。

  做   法:

 、佟∨殴桥乃,調(diào)入醬油、酒、糖、胡椒、太白粉,腌約30分鐘再沾上面包粉油煎,至兩面呈金黃色。

 、凇∑鹩湾,將姜絲略炒后再加入榨菜絲拌炒調(diào)味即成。

 、邸★埵⒂诒P上,再將所有調(diào)料置于飯邊即成。

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