為什么產后情緒容易失控,很多媽媽們可能發(fā)現(xiàn)自己再生完小孩有的2周左右情緒總是不穩(wěn)定,時常自己都不知道是為什么,那么到底是哪些原因造成了媽媽們情緒失控呢?如此之大的困惑我們要如何去解決了,下面我們先在尋找一下問題的根源。
懷孕期間,雌激素使得細胞放松、拉伸、留住水分,而產后雌激素的突然下降(在頭3個小時,雌激素的水平會下降90%)則令組織變軟變濕。同時在要分娩之前,孕酮一直控制著你的子宮肌肉,但當產后孕酮水平陡然下降后,某些在孕期停止或減緩的自然過程會重新起動,比如頭發(fā)自然脫落:有些女性發(fā)現(xiàn)她們產后3個月左右開始成把地掉頭發(fā)。
孕期荷爾蒙還會改變你的乳房,促成乳管網(wǎng)路和分泌乳汁的組織的發(fā)育。產后雌激素和孕酮水平一旦下降,泌乳素和垂體后葉素這兩種荷爾蒙,會結合寶寶的吸吮,刺激下奶。如果最初的母乳喂養(yǎng)過程引起了一些腹絞痛,那是因為垂體后葉素也引發(fā)了子宮收縮,或稱為產后痛。
產后荷爾蒙的波動還會影響中樞神經系統(tǒng),讓新媽媽在產后頭一個月左右的情緒像坐上過山車一樣。在產后頭兩周感覺無助、想哭是很正常的,這就是眾所周知的產后憂郁。不過,如果兩周后,懷疑、絕望、不舒服的感覺還沒有消退,就要去看醫(yī)生了。你可能患上了產后抑郁癥。
這就是為什么產后媽媽們容易情緒不穩(wěn)定的原因,但是特別需要提醒的是如果這種癥狀一直持續(xù)到2到3個月那么就需要去看心理醫(yī)生了,很可能了得了產后憂郁癥。需要及時的進行心理治療。