情緒低落是產(chǎn)后的正常現(xiàn)象，通常幾個星期后就會消失。但是對于許多婦女來說，這種低落的嚴(yán)重的程度超過了普通的產(chǎn)后抑郁癥，也預(yù)示著更嚴(yán)重的抑郁或內(nèi)分泌混亂。

　　產(chǎn)后短期情緒低落

　　大部分新媽媽都經(jīng)歷過所謂的“產(chǎn)后短期情緒低落”。這是一種短期內(nèi)輕度的抑郁，85%的產(chǎn)后女性都有過這樣的經(jīng)歷：睡眠嚴(yán)重不足，對于生育經(jīng)歷感到失望，激素水平起伏不定，為寶寶的健康和幸福焦慮，對自己的育兒技巧信心不足，這些都會導(dǎo)致些微的傷感情緒。幸好在新媽媽的生活恢復(fù)平衡后，大部分抑郁癥都可以在產(chǎn)后幾天到2周的時間內(nèi)得到解決。

　　產(chǎn)后抑郁

　　更為嚴(yán)重的是產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)后抑郁發(fā)生在10%的新媽媽身上，并且可以持續(xù)長達1年的時間。如果你存在下面一個或多個癥狀，就應(yīng)該與醫(yī)生談?wù)劊?/p>

　　● 極其感傷的情緒和無法嚴(yán)明的想哭的沖動。

　　● 對平常自己喜歡的東西沒有了興趣。

　　● 矛盾幾種。

　　● 過分擔(dān)心寶寶，或者相反，對寶寶缺乏興趣。

　　● 自尊心降低。

　　● 食欲不振。

　　幸運的是，產(chǎn)后抑郁可以通過咨詢或服用抗抑郁劑得到有效治療，因此找醫(yī)生咨詢，讓他幫助你恢復(fù)心理健康。即使你正在哺乳階段，也可以選擇藥物治療，市場上有幾種抗抑郁劑對哺乳期嬰兒沒有太大影響。一些研究發(fā)現(xiàn)，包括對抗抑郁劑鹽酸舍曲林（左拉福特）的研究發(fā)現(xiàn)，盡管藥物滲入到乳汁中，但嬰兒所吸收的劑量從醫(yī)學(xué)角度講是微不足道的，有些情況下，因為含量太低，在標(biāo)準(zhǔn)實驗室血液檢測中都檢測不到。

　　但是也不能完全保證這些藥物的安全，研究還無法證實抗抑郁劑對哺乳嬰兒是否有長期的影響。另一方面，臨床研究表明，患有產(chǎn)后抑郁癥的母親如果不及時進行治療，也會對孩子造成不利影響。在決定是否進行藥物治療時，每個婦女必須權(quán)衡治療的利弊。

　　產(chǎn)后精神病

　　1‰的女性經(jīng)歷過嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁形式----產(chǎn)后精神�。ǚ置渚�神病），癥狀包括傷害自己或他人的幻覺、錯覺、沉思、失眠和激烈的情緒波動。產(chǎn)后精神病屬于急癥，需要立即治療，通常還要住院。好在該癥狀通過適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀笫强梢匀�愈的�?/p>