10月懷胎,一朝分娩,當(dāng)寶寶出生后,媽媽的心情是既緊張又激動,激動的是終于迎來了這個小生命,緊張的是不知道如何喂養(yǎng)才能讓寶寶健康的成長。
說到喂養(yǎng),媽媽們也都知道,母乳對寶寶是最好的,也愿意給寶寶吃母乳。
但在實際母乳喂養(yǎng)過程中,可能家里的老人會經(jīng)常給些“經(jīng)驗傳授”,而這些老人們說的所謂“喂養(yǎng)經(jīng)驗”卻都是誤區(qū),新手媽媽要知道,別喂錯,耽誤了給寶寶吃母乳。
誤區(qū)一:沒下奶前,老人說“先給寶寶喂幾天奶粉吃”
我們都知道媽媽的母乳對新生寶寶來說是最好的食物,不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且還有來自于母體的免疫因子,讓新生兒寶寶的免疫力增強,確保出生后健康。
但是寶寶出生后,媽媽不會立馬下奶,那不少老人就會說:“媽媽得過幾天才能下奶,寶寶餓的哇哇哭,要先喂幾天奶粉。”
殊不知,這樣想已經(jīng)掉坑了!
寶寶剛出生,媽媽還沒下奶≠沒有母乳。
其實早在 懷孕期間,媽媽的身體就 已經(jīng)開始為之后的母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備了,RF會經(jīng)歷二次發(fā)育。
因此在寶寶出生后,如果讓寶寶去吸吮,是能吃到母乳的,只是量很少。
但剛出生的寶寶胃容量也很小,剛出生第一天胃容量只有5毫升左右,寶寶吃點就基本能飽。
【正確的做法】:
在寶寶出生后一小時內(nèi)(又稱為黃金一小時)就讓寶寶 第一次吃母乳;
寶寶出生后,要勤吸吮,一來讓寶寶吃飽,二來有助刺激母乳分泌,盡早下奶,也有助減少堵奶和乳腺炎發(fā)生。
誤區(qū)二:老人們都說“初乳不能吃”,于是都擠出來倒掉了
不少地方真有這樣的講究,我第一次聽說,就是自己的經(jīng)歷,當(dāng)時生完寶寶,在醫(yī)院里護士讓給寶寶喂奶。
我媽在一旁悄悄和我說“你們小時候初乳都沒吃,都擠出來倒了。”
我當(dāng)時還挺吃驚,初乳多珍貴啊,后來也經(jīng)?吹接衅渌麐寢尫窒砟溉槲桂B(yǎng)經(jīng)驗時看到這樣的說法。
但其實,這是很錯誤的做法!
給寶寶吃初乳,不僅補充營養(yǎng),對增強寶寶免疫力也大有好處,更是一種情感上的維系,對親子關(guān)系有促進(jìn)作用。
【正確做法】:
初乳一定要喂給寶寶吃,千萬不能倒掉,而且要讓寶寶勤吸吮;
如果因為特殊原因,寶寶不能在媽媽身邊吃母乳,可以用吸奶器吸出來,裝在奶瓶喂給寶寶吃,或是用儲奶袋儲存起來,以后給寶寶吃。
誤區(qū)三:老人們總說“前奶太清了沒營養(yǎng),要多給孩子吃后奶”
了解過母乳喂養(yǎng)知識,或是有過經(jīng)驗的媽媽知道:母乳分為前奶和后奶。
前奶比較清稀,后奶比較濃稠。因此很多老人會認(rèn)為應(yīng)該給寶寶吃濃濃的后奶,前奶沒有什么營養(yǎng),吃不吃都可以,其實這也是完全錯誤的。
因為 前奶中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)元素含量較高,主要是給寶寶解渴的;后奶較為濃稠,主要成分是脂肪。
吃母乳的寶寶,并不能一概而論的說“都是吃后奶好”,而是要根據(jù)寶寶的實際情況來定。
【正確做法】:
如果寶寶偏瘦,體重增加不好,可以主要吃后奶,但前奶也要吃些;
如果寶寶正常,體重增加很好,就可以吃一半前奶一半后奶;
如果寶寶偏胖,體重增加較多,可以適當(dāng)多吃前奶。
誤區(qū)四:寶寶吃母乳媽媽太疼了,于是用吸奶器吸出來,用奶瓶喂給寶寶吃
媽媽給寶寶喂奶,這一過程不僅是讓寶寶補充營養(yǎng),促進(jìn)生長發(fā)育,更重要的是建立寶寶與寶媽之間的情感聯(lián)系。
但新手媽媽剛給寶寶喂奶時,突然間頻繁的被寶寶吸吮,有的時候還會被寶寶用牙齦不停的摩擦,會讓媽媽感覺特別疼,甚至出現(xiàn)皸裂,每次喂奶時都痛到流淚。
于是,不少媽媽受不了這份疼痛,會用吸奶器把母乳吸出來,然后用奶瓶喂給寶寶吃。
看似不錯的做法,但其實又掉坑了!
不知道媽媽們聽說過“親喂”沒有,意思就是讓寶寶親自吸吮、吃媽媽的母乳。
讓寶寶吸吮的好處就是可以通過刺激,促進(jìn)更多母乳分泌,早日下奶、成功母乳喂養(yǎng);早日讓母乳喂養(yǎng)達(dá)到供需平衡。
另外,也不會讓寶寶出現(xiàn)奶頭混淆,導(dǎo)致寶寶只喜歡吃奶瓶奶嘴,而不喜歡吃母乳。
【正確做法】:
從寶寶出生后,沒有特殊情況,就讓寶寶自己吸吮吃母乳,并且要勤吸吮。
誤區(qū)五:一小時喂奶一次或四小時喂奶一次
新手媽媽沒經(jīng)驗,在給寶寶喂奶時很容易“把握不好”,也分辨不清寶寶到底吃沒吃飽。
于是有的媽媽可能一小時一喂奶,也有的媽媽可能四小時才喂奶一次。
其實寶寶是餓還是吃飽了,只要注意觀察,是會給媽媽發(fā)出些“小信號”的。
寶寶餓了時會有哪些表現(xiàn)?
媽媽把RT靠近寶寶嘴巴,寶寶會自然的出現(xiàn)吸吮動作;
一次睡眠時長比之前能吃飽時短,總是頻繁醒來;
紙尿褲上的尿量比平時少;
生長發(fā)育情況低于正常標(biāo)準(zhǔn)。
如果寶寶有這些表現(xiàn),都說明寶寶可能沒吃飽。
那又如何判斷寶寶是不是吃飽了呢?
如果寶寶吃飽了,再把奶頭或是奶瓶靠近寶寶嘴巴,寶寶不會吸吮,甚至出現(xiàn)抗拒吃奶的動作。
寶寶吃飽后,哭鬧較少,而且一般可以安睡3-4個小時。
總之,作為新手媽媽,一定要先學(xué)會判斷“寶寶是不是吃飽”。平時多學(xué)習(xí)些育兒知識,這樣一旦遇到育兒難題時也能及時準(zhǔn)確的應(yīng)對。