對(duì)胎兒進(jìn)行按摩時(shí),孕婦仰躺在床上,全身盡量放松,在腹部松弛的情況下,來回?fù)崦,具體做法是:用一個(gè)手指輕輕按一下再抬起。開始時(shí),有的胎兒能立即作出反應(yīng),有的則要過一陣,甚至幾天后再做時(shí)才有反應(yīng)。如果此時(shí)胎兒不高興,他會(huì)用力掙脫或蹬腿反對(duì),碰到這種情況,就應(yīng)馬上停止。過幾天,胎兒對(duì)母親的手法習(xí)慣了,母親手一按壓撫摸,胎兒就會(huì)主動(dòng)迎去。到6~7個(gè)月,母親已能分辨出胎兒的頭和脊,這時(shí)就可以輕輕推著胎兒在子宮中“散步”了,胎兒如果“發(fā)脾氣”,用力頓足,或者“撒嬌”,身體來回扭動(dòng)時(shí),母親可以用愛撫的動(dòng)作來安慰胎兒,而胎兒過一會(huì)兒也會(huì)以輕柔的蠕動(dòng)來感謝母親的關(guān)心。這時(shí),還應(yīng)配合輕松的樂曲。
此外,還可以給7個(gè)月以后的胎兒光刺激。用手電貼緊肚皮一閃一滅的照射,透過肚皮和子宮壁的微弱光亮,可使胎兒獲得一點(diǎn)光亮,促使他眼球轉(zhuǎn)動(dòng),并促進(jìn)視覺神經(jīng)的發(fā)展。生命的親昵,也包括丈夫在內(nèi)。做丈夫的可以用手輕撫妻子的腹部,同寶寶細(xì)語,并告訴寶寶這是父親在撫摸。丈夫要同妻子交換感受,這樣能使父親更早地與未見面的小寶寶建立聯(lián)系,加深全家人的感情。