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燒茄夾-血脂高孕婦調(diào)理食譜

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年06月10日 11:11:28 

 

 

    原材料:茄子200克,肉末100克,雞蛋液50克,姜末、蔥末、醬油、白糖、紹酒、精鹽、味精、干淀粉、鮮湯、精煉油各適量。

    制作過程:

    1、肉末放碗內(nèi),加姜末、蔥末、紹酒、精鹽、味精、雞蛋液拌勻成肉餡;茄子洗凈,切成0.3厘米厚的夾刀片,在夾刀片中間撒上干淀粉,鑲?cè)肴怵W。

    2、鍋上火放油燒熱,放入茄夾滑油,烹入紹酒,加醬油、白糖、鮮湯,燒至肉餡成熟,加精鹽、味精,撒上蔥末即可裝盤。

    ·食譜頻道編輯廖君友情提示: 

    本品具有清熱止痛、活血通絡(luò)、祛風(fēng)消腫等作用,適合血脂較高的孕婦食用。

 

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