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營(yíng)養(yǎng)餐:香菇鮑魚湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2021年09月17日 14:00:50 

香菇鮑魚湯

  主要食材:干香菇20克,鮑魚150克,淀粉5克

  第一步、香菇?jīng)_洗干凈后,用溫水浸泡。鮑魚洗凈后表面切花刀,然后少許鹽和淀粉調(diào)均勻。

  第二步、鍋里放蔥姜炒香,加入適量香菇和泡香菇的水煮開,煮沸后繼續(xù)煮5-10分鐘,然后放入鮑魚煮5分鐘,時(shí)間到了后加入鹽調(diào)味即可。

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