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兒童菜譜蔬菜類(lèi):豆腐油菜心

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年09月17日 11:01:01 

  原料

兒童菜譜蔬菜類(lèi):豆腐油菜心

  小油菜心,豆腐,黃豆芽,冬筍,冬菇。

  調(diào)料

  油,姜,香蔥,香油,料酒,精鹽,淀粉適量。

  做法

  1

  將蔥切成蔥段;冬筍、冬菇洗凈切絲;小油菜心洗凈去葉,取嫩心備用。

  2

  豆腐用鍋鏟或勺子壓成泥狀,放入冬菇、冬筍絲再加鹽、料酒、香油拌勻,上籠蒸10分鐘取出,放入盤(pán)中,周?chē)鷶[菜心裝飾一下,中間灑點(diǎn)蔥花。

  3

  油鍋加熱,放入蔥、姜煸炒出香味,然后將蔥、姜撈出不用,再下黃豆芽翻炒,加鹽、湯燒沸時(shí),撇出浮沫,放入淀粉勾芡,淋上香油,澆在菜心上即成。

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