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哺乳期不適食譜:淮杞煲豬手

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年07月19日 14:04:17 

淮杞煲豬手

  主料: 豬蹄 750克

  輔料: 山藥(干) 50克  枸杞子 25克

  調(diào)料: 鹽 8克

  制作工藝

  1.先將豬手焯去汗毛,刮洗干凈,斬為塊,放在瓦煲里,注入開水2500克煲好后得湯1750克。

  2.注入開水后,即加入淮山、杞子用蓋蓋著煲至滾,改用中火煲至稔,用精鹽調(diào)好味,盛在湯窩里,撇去湯面油便成。

  友情提示:

  1、豬蹄:豬蹄不可與甘草同吃,否則會引起中毒,可以用綠豆治療。

  2、山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。

  3、枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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