蝦丸蔬菜小暖鍋
主料:厄瓜多爾白蝦或泰國(guó)活凍蝦10只、雞蛋1個(gè)
配料:胡蘿卜、西蘭花、藕片、香菇、金針菇、黃瓜
調(diào)料:鹽1/3湯匙、淀粉2湯匙、鹽1/3湯匙、糖1湯匙,胡椒粉1/2湯匙
1. 蝦去頭剝殼,挑去蝦線,洗凈。
2. 將蝦肉,雞蛋清,鹽,糖和胡椒粉放入料理機(jī),打成蝦茸。
3. 將打好的蝦茸放入盆中,加入淀粉,攪拌均勻后進(jìn)行摔打,大概摔打30下左右,此時(shí)的蝦茸已經(jīng)呈膠質(zhì)感。
4. 鍋中放入冷水小火加溫,左手取少量的蝦茸,在虎口處輕輕擠出球形的丸子直到水開蝦丸浮在水面上,即可撈出。
5. 在暖鍋中添加蔬菜,和蝦丸一起煮至合適的口感就可以享用。
1. 制作蝦丸時(shí)旁邊要備一碗冷水,做好一個(gè)丸子,勺子就在水中洗一下,不會(huì)粘勺子。
2. 暖鍋的湯底可以是骨頭湯、雞湯,海米或者蝦皮煮的鮮湯,使滋味更加濃厚。