渲泄是指人的不滿情緒、心中的積郁得到疏散和吐露。著名心理學(xué)家弗洛伊德充分肯定了情緒渲泄對(duì)維護(hù)心理健康的價(jià)值。他認(rèn)為當(dāng)人有情緒時(shí)，講出一切來，能夠減輕精神上的癥狀。所以，讓幼兒有機(jī)會(huì)通過言語的或非言語的方式表達(dá)自己的情緒、情感，就能減輕他們精神上的壓力，而這種精神壓力如果處理不當(dāng)就可能變成精神創(chuàng)傷，一輩子刻印在心中。

　　美國心理學(xué)家馬考貝認(rèn)為幼兒的行為是缺乏思考的，沖動(dòng)性是幼兒行為的主要特點(diǎn)，尤其是嬰兒期和幼兒初期，幼兒的情緒完全表露于外不加以控制和掩飾；到了幼兒晚期，幼兒在對(duì)情境經(jīng)過認(rèn)真考慮的基礎(chǔ)上可以使情緒表現(xiàn)得比較恰當(dāng)。但總的說，幼兒對(duì)個(gè)人情緒渲泄的認(rèn)識(shí)水平和評(píng)價(jià)水平都不高，因而他們還不能根據(jù)場合合理地渲泄情緒，而不正確的渲泄方法對(duì)他們的危害也是無處不在的，它會(huì)助長急噪不安、倔強(qiáng)、無理取鬧的壞脾氣，在性格方面還會(huì)產(chǎn)生自閉癥、退縮、缺乏信心等，甚至?xí)�造成侵�(jǐn)_其他幼兒，含怒不言，自傷等現(xiàn)象。不良的渲泄更會(huì)影響他人的生活及集體的規(guī)范。可見，幫助幼兒很好的渲泄，對(duì)幼兒的心理健康確實(shí)是十分重要的。

　　一、提高認(rèn)識(shí)水平，進(jìn)行情緒疏導(dǎo)幼兒情緒反應(yīng)的強(qiáng)度和持久度，在一定程度上取決于他們對(duì)觸發(fā)情緒反應(yīng)的情境的理解、認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，而且對(duì)于同一情境或刺激，不同的幼兒可以產(chǎn)生很不一樣的情緒反應(yīng)。有一次，我班的戚子晗和馬俊杰為了爭奪一個(gè)玩具發(fā)生爭吵。他們雖然同樣受到了我的責(zé)備，但反映迥然不同：馬俊杰只是不快地低下了頭，而戚子晗頓時(shí)面紅耳赤地指著馬俊杰的臉大聲說：“都是你，讓我被老師說，這本來就是你的錯(cuò)，嗚-------”說完竟嚎啕大哭起來。

　　我想，戚子晗會(huì)發(fā)生這種情況，主要是由于對(duì)自身錯(cuò)誤缺乏認(rèn)識(shí)，對(duì)老師責(zé)備不能忍受的緣故。于是，一方面我遇到他做錯(cuò)了事，盡量不去責(zé)備他；另一方面，我多次幫助他認(rèn)識(shí)老師的責(zé)備是善意的，如果碰到不滿意的事或者哭呀鬧呀的時(shí)候，只要老師一提醒就應(yīng)該停下來，老師對(duì)于改正錯(cuò)誤的小朋友仍是喜歡的。通過多次交流，他漸漸提高了認(rèn)識(shí)。打那以后，戚子晗的不滿情緒一發(fā)作，我就提醒他，他渲泄的強(qiáng)度在不段減弱，時(shí)間也在不斷縮短。

　　幼兒的攻擊性行為較為普遍，如果排除其他原因，則可把某一些攻擊性行為歸結(jié)為是幼兒情緒渲泄的一種表現(xiàn)，當(dāng)然這是不良的渲泄。那么這不良的渲泄又來源于何處呢？經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)，幼兒在其意愿沒有得到實(shí)現(xiàn)或者顯得無聊等等時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。這類幼兒的脾氣往往比較暴躁，而且一觸即發(fā)。我班的陳哲第小朋友個(gè)性強(qiáng)，喜歡玩皮球，可老是拍不好，每次屢遭“失敗”后他就會(huì)頓時(shí)顯出一副悻悻然的樣子，隨后就順勢(shì)推一下，打一下身邊的同伴轉(zhuǎn)身就走，同伴霎時(shí)被無緣的一擊給激怒了，于是難免引起一場糾紛。遇到這種事，我就對(duì)他進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，幫助他克服因情緒波動(dòng)而產(chǎn)生的壞脾氣。我用“移情法”讓他多想想：“如果你被哪個(gè)同伴突然欺侮會(huì)怎么想，怎么做？”于情于理讓他設(shè)身處地體會(huì)到自己的錯(cuò)誤，然后，再跟幼兒們一起討論：“玩皮球老是拍不好怎么辦？”小朋友們?yōu)殛愓艿谙肓撕芏噢k法。我邊表揚(yáng)他們邊說：對(duì)，以后碰到不高興的事可以自己想想也可以請(qǐng)小朋友幫忙想想辦法，通過教育陳哲第，他也真的冷靜地想了，也真想了不少自我控制的辦法，并把辦法說了出來：我請(qǐng)別人來教我；我待會(huì)兒再玩，我先去踢足球，我想可能我玩累了，我休息一下再玩，等等。

　　在不間斷的疏導(dǎo)過程中陳哲第漸漸明白了如何更好地控制自己的情緒。既提高認(rèn)識(shí)水平，又能使幼兒明白道理，分清是非，一旦正確的認(rèn)識(shí)在他們的大腦中形成，當(dāng)內(nèi)心滋生不滿情緒時(shí)，就能起到指導(dǎo)行為，緩解情緒，控制渲泄強(qiáng)度的作用，長此以往，幼兒的不良發(fā)泄將會(huì)有所改善。