害羞就是在面對(duì)新情境和陌生人時(shí)，往往會(huì)顯得靦腆、容易受驚、膽怯、猶豫或過分沉默。就心理學(xué)觀點(diǎn)而言，它是屬于我們?nèi)祟惖囊环N自衛(wèi)策略。就發(fā)展觀點(diǎn)來看，它是與生俱來的一種行為特質(zhì)。為此，不難了解：害羞在兒童行為中是極為普遍存在的一種問題。據(jù)統(tǒng)計(jì)有1/5的兒童天生就害羞，有一部分兒童是有一段時(shí)間害羞，大約有一半兒童到六歲還害羞。

　　一、害羞心理的發(fā)展階段

　　1歲以前的孩子不太會(huì)認(rèn)人，情緒表現(xiàn)也不夠細(xì)膩，很少會(huì)出現(xiàn)害羞的問題。而1歲-2歲半的孩子，因?yàn)殚_始有機(jī)會(huì)接觸新環(huán)境、新人群，可以去分辨出熟悉或陌生，在這個(gè)時(shí)期害羞是很正常的，漸漸的隨著年齡增長，害羞的情形也會(huì)慢慢改善。

　　為了避免孩子容易害羞，父母可以在孩子1-2歲半的時(shí)候，積極去營造孩子與人相處的機(jī)會(huì)，并建立愉快的經(jīng)驗(yàn)，如此便可減少孩子出現(xiàn)害羞氣質(zhì)的機(jī)會(huì)。

　　二、害羞心理的不利影響

　　孩子的害羞氣質(zhì)，對(duì)未來的學(xué)習(xí)或職場(chǎng)表現(xiàn)，都會(huì)產(chǎn)生或多或少的影響。像是在學(xué)校里，孩子可能因?yàn)楹π卟桓野l(fā)言，無法給老師留下深刻的印象；同學(xué)間的相處，也容易被誤認(rèn)為是態(tài)度冷漠、奇怪，造成人際關(guān)系緊張；長大求職的時(shí)候，也容易影響面試表現(xiàn)、同事之間的相處等。

　　三、害羞心理產(chǎn)生的因素分析

　　害羞的原因是多方面的，除了先天的如此外，還有以下原因：

　　1.自我意識(shí)開始發(fā)展，怕別人不尊重自己，對(duì)自己不友好；

　　2.自我評(píng)價(jià)低，怕別人說自己能力差，盡量躲避；

　　3.有陌生人焦慮。一般來說，五六個(gè)月到一歲半，這個(gè)現(xiàn)象比較重，但有的孩子會(huì)推遲出現(xiàn)或延續(xù)長久，到兩歲以后還有表現(xiàn)，你的孩子可能屬于這一類；

　　4.可能有“預(yù)見”，和小朋友在一起玩時(shí)，受到過欺侮，不愿和他們玩，表現(xiàn)出退縮等。