p; 懼怕和罪惡感         安全感　

　　管教孩子時，　父母的心態(tài)是非常重要的，小孩對此非常敏感。事實上，不知有許多時候父母根本不知道自己在生氣，而小孩已覺察到了。如何控制怒氣是父母必修的一個課程，學到此技巧的父母曉得如何管教孩子而非懲罰孩子。     　

　　當你怒氣沖天時，試試下面的建議：　

　　1、 不要立刻就暴跳如雷，又打又罵，不要揍小孩，無論身體的哪個部位都不行。即使只是打屁股那也很可能會孌成虐待；　

　　2、 離開孩子幾分鐘；　

　　3、 承認自己動怒了，然后平靜地自制；　

　　4、 開明自己為何要生氣，然后行動；　

　　5、 冷靜下來之后，走到孩子面前糾正他。　

　　如果你在盛怒之下管教孩子，最好的挽救方法就是請他原諒——不是為了你糾正他，而是為了你在管教他時動了怒。