懲罰是心理學(xué)中學(xué)習(xí)理論的重要組成。我們常常通過懲罰使兒童習(xí)得希望他具有的行為，而減少或消除兒童的不良行為。家庭教育中，家長常常遇到孩子“不聽話”的情況，有時對于孩子的不良行為必要對孩子實行懲戒，怎樣合理地運用懲罰使孩子獲得良好的行為規(guī)范呢？　

　　1、當(dāng)孩子不“聽話時”，請先聽聽孩子的理由，然后再決定是否對孩子實施懲罰。有時孩子因為經(jīng)驗和知識不夠會“好心辦壞事”。　

　　2、明確地界定不良行為，對不良行為的懲罰應(yīng)該及時。當(dāng)孩子第一次出現(xiàn)不良行為時，必須及時制止，并說明理由。而不是在孩子幾次行為之后才予以懲罰。給孩子一個關(guān)于“不被允許的行為”的清晰概念�！�

　　例如：幼兒開始學(xué)習(xí)自己吃飯時，可能用勺把碗里的飯菜弄得到處都是。家長應(yīng)該在幼兒出現(xiàn)這種行為時就予以糾正，而不是感到好笑。如果在幼兒已經(jīng)形成這種壞習(xí)慣后再糾正，會造成幼兒的迷惑：為什么被允許的行為又被懲罰了？他們到底要我做什么？　

　　3、懲罰的原則是“對事不對人”，避免人身攻擊以使孩子陷入自卑。在對孩子懲罰時，應(yīng)明確告知，“你這件事做得不對”或“我不喜歡你那樣做”。不要對孩子說：“你就是這樣的，死不改悔。”“你是個壞孩子。”“你從來不聽話。”這樣容易導(dǎo)致孩子把懲罰歸結(jié)為自身的原因，而不是做錯事的原因�！�

　　4、懲罰應(yīng)采取合適的方式，避免不必要的生理和心理創(chuàng)傷。不同的年齡階段，適合的懲罰方式是有差異的。學(xué)齡以上兒童，建議不用或盡量少用體罰，而以口頭的批評為主。低齡兒童可以使用輕微的體罰，如罰站5分鐘；不許玩他喜歡的玩具等�！�

　　暴力懲罰可能會成為兒童攻擊性行為的模仿對象�！�

　　心理學(xué)家建議多用強化（表揚）少用懲罰養(yǎng)成兒童良好的行為規(guī)范。

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