對(duì)父母來說，能給孩子最好的禮物就是讓他有感受快樂的能力。這里說的"快樂"可不是給他買個(gè)心愛的玩具那么簡單。真正的快樂可以滋養(yǎng)孩子的心靈，讓他對(duì)周圍變化繁復(fù)的世界有足夠的抵御能力。
　　這里給你一些建議，讓你可以帶孩子走到生活充滿陽光的那一面。
1、 給他一些發(fā)呆和閑逛的時(shí)間
　　在大人們都高喊減壓的年代，小孩給他們一些望著天空的云發(fā)呆的時(shí)間，這種你看來是無聊的活動(dòng)其實(shí)是孩子的想象力充分活動(dòng)的時(shí)間。
2、 教會(huì)他幫助周圍的人
　　快樂的一個(gè)重要原則就是讓孩子感覺到自己在家庭中，在周圍的大環(huán)境中都是一個(gè)有價(jià)值的成員，自己的行為是非常有意義的，并且可以影響到其他人的生活。
3、 更多的身體活動(dòng)
　　身心健康的孩子對(duì)自己的形象會(huì)有一種更加積極的理解方式：他們?yōu)樽约核�能完成的事情而驕傲，而不是因�(yàn)樽约洪L得什么樣而焦慮。
4、 大聲笑
　　 一家人在一起的時(shí)候，多講講笑話,唱那些可笑的歌謠，或者不妨開個(gè)自嘲的小玩笑。笑不僅對(duì)你的孩子，對(duì)你也很有好處。
5、 多創(chuàng)造幾種表揚(yáng)的方式
　　當(dāng)你的孩子取得進(jìn)步，不要只是簡單地對(duì)他說："做得不錯(cuò)"。表揚(yáng)要說得詳細(xì)一些，指出你覺得孩子做得好的具體細(xì)節(jié)。同時(shí)，在表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候不要做得太過。其實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)并不重要，重要的是教會(huì)你的孩子去體味成就感帶來的滿足。
6、 保證孩子吃好吃"對(duì)"
　　如果你的孩子表現(xiàn)出暴躁、不安或者任性的情緒，那么他可能是餓了。如果還不到吃飯時(shí)間，可以給他一些小點(diǎn)心，但記得一定要是有營養(yǎng)的。
7、 發(fā)掘他內(nèi)心的藝術(shù)世界
　　讓孩子接觸包括音樂、舞蹈在內(nèi)的任何一種藝術(shù)形式都是有好處的，它們都能豐富孩子的內(nèi)心世界，幫助他發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值。
8、 別對(duì)孩子吝嗇你的微笑
　　向你的孩子展示一個(gè)放松、會(huì)心的微笑，孩子從中感受到的安慰、肯定可能是你想象不到的。當(dāng)然，加上一個(gè)擁抱，效果會(huì)更好。曾經(jīng)有位心理學(xué)家有過這樣一種有趣的說法：一個(gè)人每天至少需要4個(gè)擁抱才能生存，8個(gè)擁抱可以讓他生活得更好，而16個(gè)擁抱才能讓他的生活繼續(xù)發(fā)展。
9、 你專心聽過孩子說話嗎？"
　　讓孩子感受到自己的重要性的最有效的方法莫過于對(duì)他的表現(xiàn)給予全部的注意力，因?yàn)檫@能讓他覺得你重視他。如果孩子對(duì)你說話的時(shí)候你正在忙著其他的事情，一定要停下來，把注意力轉(zhuǎn)移到孩子那里。不要打斷他，不要插嘴，也不要催促--即便他講的事情你已經(jīng)聽過一遍了。還有，要學(xué)會(huì)抓住那些與孩子交流的黃金機(jī)會(huì)。
10、放棄所有的完美理念
　　我們都希望自己的孩子能做到最好,但如果做父母的試圖幫助孩子改正或者“收拾”他們?cè)斐傻牟粔蛲昝赖慕Y(jié)果，其實(shí)反而損害了孩子的自信心。你讓孩子擦桌子，然后你自己又再擦一遍，這種舉動(dòng)其實(shí)是在告訴孩子：你做得不好。
更不幸的是，孩子慢慢也就會(huì)相信：我做得確實(shí)不好�？赡苣銜�(huì)認(rèn)為幫助孩子掌握更多技能是身為父母的責(zé)任，但記住，這只是做父母的一部分。你與孩子之間的情感聯(lián)系遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他是否把桌子擦干凈要重要得多。
11、沒有解決不了的問題
　　其實(shí)“解決問題”這4個(gè)字還有更重要的意義，就是讓孩子從小形成這樣一個(gè)概念：所有