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吃,也要教?(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2006年12月31日 10:39:38 

鍵時(shí)刻,隨著年齡的增大,喂食訓(xùn)練難度會(huì)增加;2.孩子因此形成心理障礙,因“哽”而產(chǎn)生對(duì)固體食物的懼怕甚至拒絕的心理;3.因進(jìn)食量不足而致營養(yǎng)不良,甚至生長遲緩。

對(duì)營養(yǎng)不良這一后果,有的家長很難理解,因?yàn)椴怀灾囡垱]關(guān)系,牛奶可以替代;或是用“營養(yǎng)好”的東西打成漿放在奶瓶里喂也一樣可以解決。事實(shí)上,以上兩種途徑都滿足不了小兒營養(yǎng)在量上的需要。人體的能量60%~70%來自碳水化合物,因此一個(gè)一歲左右的孩子每日至少須要75~100克(1.5~2兩)谷類主食方能滿足此供能需要。如完全以米粉加入牛奶中用奶瓶喂食,則每日至少給1000毫升牛奶才能滿足需要。但是,對(duì)嬰兒喂食牛奶量,每日不宜超過700毫升。

因此,合理的喂養(yǎng)應(yīng)在嬰兒滿4個(gè)月大起添加各類食物(米糊、面糊),并逐步在其內(nèi)添加各種含蛋白質(zhì)豐富的食物(蛋黃、魚泥、肉沫等)。當(dāng)出牙后還應(yīng)給薄軟的軟面包或饅頭,粥內(nèi)加入碎菜等,給小兒訓(xùn)練咀嚼。這樣孩子可以順利地過度到成人飲食并保證營養(yǎng)供給。


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