睡眠不安時孩子睡眠問題的主要表現(xiàn)。研究認為，兒童的睡眠問題大都由于父母對兒童睡眠行為的不正確應答，形成不良睡眠習慣所致。　

　　睡眠不安主要特點為孩子在該睡的時候無法入睡，夜間頻繁醒來，睡眠時間補充分等�！�

　　睡眠不安，容易出現(xiàn)在幼兒2－3歲時，時孩子睡不著，家長常會采取拍、抱等措施，另外有的還給孩子喂奶或者含個奶嘴的方法使孩子盡快入睡。這種習慣養(yǎng)成后會使孩子產(chǎn)生依賴性，一旦沒有這些條件，他們就很難安穩(wěn)入睡。同時，在入睡階段需要幫助的兒童大都晚上會經(jīng)常醒來尋求幫助后再繼續(xù)睡覺，所以導致實際睡眠時間很少。　

　　另外，當孩子與父母同睡大床時，如果父母不能很好幫助孩子持續(xù)安靜地躺在床上準備入睡，也容易出現(xiàn)兒童睡行為約束不良問題，表現(xiàn)出就寢困難。

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