培養(yǎng)記憶力的第一要素，肯定還是要從五個積極性入手。

 　　我小時候也經(jīng)常訓練記憶力。記得那時候去圖書館看一整天書，如果故意不帶筆記本，晚上回來后，訓練自己把這一天看的所有東西都補上筆記， 而且要求與當場作筆記一樣。

 　　這是對記憶力的訓練。

　　那么，記憶的奧妙在什么地方？

 　　關于記憶的奧妙人們講了很多很多，我以為記憶力的第一要素是記憶的責任心。

 　　記憶任何東西，首先是記憶的責任心。

 　　也就是記憶方面的向上積極性。

 　　許多人都有體驗，一個電話號碼你不想記，你千百次地用它還得去查本。為什么？你根本沒有想記，覺得不需要記，你沒有記憶的責任心。

　　當你沒有責任心的時候，一個東西反復出現(xiàn)，你還是記不住。

 　　但是，今天你認識了一個人，這個人是你非�？粗氐呐笥眩� 或者是非�？粗氐纳鐣�聯(lián)系。他告訴你一個電話號碼，當時你又沒條件用筆記，只能用腦子記下來， 結果你一遍就記住了。

 　　記憶的奧秘在這里，丟掉了這一點，侈談記憶力的提高，那才叫不得要領。

　　記憶力的衰退本質(zhì)上是責任心的衰退

　　再舉一個例子，家長們都不是學生了， 有的三十歲，有的四十歲，有的五十歲了，大家往往都受一個邏輯的影響， 認為隨著年齡增長，記憶力就會衰退。

 　　其實，并沒有記憶力的衰退，有的只是記憶的責任心、記憶的向上積極性的衰退。

 　　家長中的任何一個人，如果現(xiàn)在做一個訓練，記憶力都能明顯上升。影響成年人記憶能力的一個最大誤區(qū)，就是認為自己到了一定年齡記憶力要衰退， 喪失了記憶的責任心，喪失了記憶方面的積極性。

 　　因此，不論年齡多大，要有記憶方面的責任心和向上的積極性。

 　　你說你記憶力不好了？把你的電話本拿過來，不再還給你，而且告訴你， 記不下來本子就扔到火里啦。那么，其中幾個主要的電話號碼、 最重要的電話號碼，你現(xiàn)在必須拿腦袋記，你一會兒就能記下來。

 　　真是這樣，大多數(shù)電話號碼都能記下來，沒有這個方法就記不下來。 記憶力怎么一下就提高了？

 　　記憶的責任心一旦調(diào)動起來，記憶的功能才能出現(xiàn)。

 　　在培養(yǎng)記憶力方面，第一個積極性就是記憶的責任心，記憶的向上積極性，要有目標，有要求，有責任心，就能記住。 不懂得這一點，哪有記憶能力的提高？

 　　簽字筆大家經(jīng)常用，筆桿上都有些什么字呀？手表天天帶， 表盤上有些什么符號呀？有幾個家長能記住表盤上有什么符號的？大多數(shù)記不住。

 　　同事之間每天穿的衣服都是些什么圖案？英文字母是什么？還是不知道。

 　　為什么？沒有觀察和記憶的責任心和積極性。這是小例子。

 　　提高記憶力要從提高責任心入手

　　提高記憶力就必須從提高記憶的責任心、 向上意識的積極性入手。這既是戰(zhàn)略性的，也是戰(zhàn)術性的。

 　　所謂戰(zhàn)略性的，就是要讓孩子對提高整個記憶能力有責任心：一定要提高我的記憶能力。

 　　也是戰(zhàn)術意義的，我今天要記住這幾個單詞，要記住一段課文，我給自己下了硬性指標， 今天一定要完成。

　　用這種方法就提高了今天的記憶能力和記憶效果。久而久之， 就提高了整體的記憶能力。

 　　任何孩子都可以培育他在記憶方面的責任心�。�

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