對兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護(hù)地逐步接觸恐懼對象，逐漸消除恐懼心理。例如，兒童對黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處（暗室或野地），同時告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過一兩次，待孩子適應(yīng)后，可改為陪著他通過黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。最后讓孩子單獨(dú)通過黑暗。經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。再如，矯正孩子對水的恐懼，可先讓孩子用水洗手、洗臉、洗手帕，將紙般及玩具船置于水中玩耍，然后可帶孩子到游泳池去看別人游泳，帶孩子劃船，再以后由爸爸抱著孩子下水，給孩子澆水，用手托著孩子浮在水面……如此讓孩子逐步接近水，孩子就會逐漸由恐懼水而變得喜歡水。

　　兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對兒童勇敢精神的訓(xùn)練。訓(xùn)練中可輔以獎勵的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時就立即予以獎勵和表揚(yáng)。

　　在兒童恐懼心理的預(yù)防和矯治當(dāng)中要特別注意如下幾點(diǎn)：

　　一是不溺愛孩子。兒童心理學(xué)家認(rèn)為溺愛對兒童心理發(fā)展是最有害的。對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護(hù)，看見孩子有一點(diǎn)恐懼表現(xiàn)就立即帶孩子避開恐懼對象，使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機(jī)會。長此下去，對孩子堅強(qiáng)個性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強(qiáng)，自信心不足，這樣，其恐懼的發(fā)生率會更高。

　　二是對孩子不宜反復(fù)無常。有些家長一會兒說孩子應(yīng)該這樣，一會兒又要求孩子那樣，孩子無所適從，不知如何是好，做對做錯都挨批評，就會形成行為恐懼的心理。因此，成人對孩子的教育要規(guī)范，前后要求要一致，父母雙方對孩子的要求也要一致。

　　三是父母不可隨便對孩子發(fā)脾氣。孩子對父母過分懼怕，會整日心神不定，看父母臉色行事，怕父母無緣無故發(fā)脾氣，怕自己無緣無故受罰，以致形成畏畏縮縮的壞習(xí)氣。

　　四是不要過分責(zé)難孩子。孩子做錯了事可有節(jié)制地表示氣惱，正確運(yùn)用孩子對做錯事的恐懼心理，教育和引導(dǎo)孩子學(xué)好，不能過分責(zé)難。過分責(zé)難會挫傷兒童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐懼心理。

　　兒童生活在恐懼對象太多的環(huán)境里，對其心理健康有害，但若生活在無恐懼對象的環(huán)境中，對其心理發(fā)展和堅強(qiáng)個性的培養(yǎng)又極為不利。不是要靠恐懼來發(fā)展兒童心理，但事實(shí)上兒童又確實(shí)需要一定的恐懼來發(fā)展心理，塑造堅強(qiáng)的個性品質(zhì)。所以如何避免兒童恐懼有害的一面，而充分利用其有利的一面，是兒童教育中的一個重要課題，需要父母和兒童教育工作者們認(rèn)真加以研究。