例如，父母說(shuō)——“想打球是好事，但是現(xiàn)在應(yīng)該以學(xué)習(xí)為重”讓我來(lái)做個(gè)翻譯吧！這樣的話傳到了孩子的耳朵，他們所聽(tīng)到的意思就是“除了學(xué)習(xí)，一切免談！”父母前面將的那些善意，就完全被抹殺。所以，建議父母在跟青春期孩子 互動(dòng)時(shí)，要盡量避免“但是”這個(gè)詞出現(xiàn)在關(guān)鍵時(shí)刻的對(duì)話當(dāng)中。

　　不說(shuō)“但是”，那該說(shuō)什么呢？建議父母用“如果……會(huì)更好”來(lái)取代：“想打球是件好事，如果你能先把功課做完，那就更好了……”再舉個(gè)例子：“我知道你累了，但今晚的喜酒，你一定得陪我們?nèi)ァ?rdquo;這句話稍做修改，孩子聽(tīng)起來(lái)就順耳多了：“我知道你累了，其實(shí)爸爸、媽媽也很心疼，如果你能夠打起精神，陪我們?nèi)?喝喜酒，還可以見(jiàn)到你最喜歡的堂哥，你也會(huì)很開(kāi)心的。”

　　七、澄清語(yǔ)意的溝通法

　　青春期的孩子很容易對(duì)父母的意見(jiàn)有過(guò)多解讀，因而造成不必要的情緒反彈。為了避免這樣的誤會(huì)，父母可以用一個(gè)很好的溝通方式，就是做語(yǔ)意上的 澄清——“我的意思不是……，我的意思是……” 例如，可以如此說(shuō)：“我的意思不是想管東管西，限制你的自由，我的意思是，我有些擔(dān)心，你晚上不睡覺(jué)會(huì)對(duì)自己的身體造成傷害。”又比如：“老爸、老媽的意思不是說(shuō)你的朋友都不好，我們的意思是說(shuō)，他們的想法也不見(jiàn) 得都對(duì)，你可以有自己的判斷。”

　　八、做建設(shè)性的批評(píng)

　　但孩子行為不當(dāng)時(shí)，父母應(yīng)使用建設(shè)性的批評(píng)技巧來(lái)開(kāi)口，以成功地協(xié)助孩子矯正行為。例如，孩子早上出門(mén)，來(lái)不及吃早飯。

　　傷害性的批評(píng)：

　　“你看看你，又起來(lái)晚了不吃早飯，你每天都這樣，你就是賴(lài)！”

　　建設(shè)性的批評(píng)做法：

　　步驟1：說(shuō)事件

　　父母在批評(píng)孩子的時(shí)候，首先應(yīng)該交代自己所指的是哪一個(gè)事件。比如：“你今早起晚了，出門(mén)沒(méi)吃早飯。”

　　步驟2：說(shuō)感覺(jué)

　　父母接著應(yīng)該說(shuō)明自己的情緒狀態(tài)。比如：“我很擔(dān)心，你這樣做會(huì)傷身體。”或“我有些生氣，因?yàn)槟愦饝?yīng)要吃過(guò)早飯?jiān)僮�，結(jié)果卻沒(méi)做到。”

　　步驟3：說(shuō)期望

　　表明自己對(duì)孩子行為改變的期望。比如：“我希望從明天開(kāi)始，你每天都吃早飯。”

　　步驟4：說(shuō)好處

　　說(shuō)明這樣做的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)孩子的好處。比如：“我相信這樣一來(lái)，你就更有精神，也能長(zhǎng)得更高！”

　　一氣呵成，就會(huì)是：“你今早起晚了，出門(mén)沒(méi)吃早飯。我很擔(dān)心，你這樣做會(huì)傷身體。我希望從明天開(kāi)始，你每天都吃早飯。我相信這樣一來(lái)，你就更有精神，也能長(zhǎng)得更高！”

　　掌握了以上的原則，父母就能輕松地避開(kāi)親子溝通的地雷。矛盾不在，和孩子就能溝通無(wú)礙！