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如何減少親子沖突?

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年01月17日 15:02:31 

  一、孩子生氣時(shí),父母要保持冷靜

如何減少親子沖突?

  孩子火冒三丈,父母可千萬別跟著激動(dòng),否則接下來只會(huì)吵得不可開交。此時(shí)父母的最高行為指導(dǎo)原則是:他(孩子)越火,我(父母)越冷。因?yàn)楦改敢坏┮耘婆⒆泳透欣碛上嘈,他的憤怒時(shí)理所當(dāng)然的:暴躁的爸媽誰受得了?既然老爸老媽態(tài)度惡劣,他也沒必要和顏悅色地回應(yīng)。 此外,情緒具有感染力,當(dāng)父母保持冷靜,這般情緒安定的氛圍也會(huì)逐漸對(duì)孩子起到 正面作用,有助孩子恢復(fù)平和之心境。

  二、批評(píng)孩子的行為,而非人格特質(zhì)

  如果要告訴孩子,他有些地方做錯(cuò)了,此時(shí)該批評(píng)的是他的行為,而不是他的人。當(dāng)父母批評(píng)的是行為,孩子明了,他只要改進(jìn)行為,就有可能改善他在父母心目中的印象如果針對(duì)人格特質(zhì)來做批評(píng)的話,(例如:“你這個(gè)笨蛋!”“你這不爭氣 的人!”)孩子就會(huì)認(rèn)為,父母對(duì)他這個(gè)人有成見,既然已看我這個(gè)人不順眼,那無論再怎么改變,父母還是會(huì)覺得礙眼,所以孩子也就自然而然地,打消了改變的念頭。一起來看看其中的差別在哪兒吧!

  對(duì)人格特質(zhì)的批評(píng)語:

  你怎么這么笨,考這么差!

  你是個(gè)說話不算話的人,沒有準(zhǔn)時(shí)回家!

  你總是撒謊!

  對(duì)行為的批評(píng)語:

  這次考試,你臨時(shí)抱佛腳的做法很不可取。

  你沒有做到答應(yīng)我的事,造成大家許多困擾。

  你去網(wǎng)吧卻沒有告訴我,讓我很擔(dān)心。

  三、當(dāng)孩子分享心事時(shí),不作出早就了解的模樣

  青春期孩子常常覺得自己的感受是獨(dú)特而唯一的,所以當(dāng)大人一眼就看穿他們的行為動(dòng)機(jī)的時(shí)候,孩子就會(huì)覺得無趣而不爽。比如,孩子回來告訴家長,班里有個(gè)男孩子,每天中午吃飯的餓時(shí)候,他都在低頭讀書,自己從不吃午餐。問他,他總說自己不餓。直到有一天,老是對(duì)大家說,這個(gè)同學(xué)家里很窮……孩子好像有了天大的發(fā)現(xiàn),語帶驚奇地說:“爸,原來是這個(gè) 原因呢!”而此時(shí)爸爸卻說:“這還用問嗎,當(dāng)然是這樣啊。”如此 “想當(dāng)然”的 反應(yīng),會(huì)讓孩子覺得被澆了一頭冷水,和父母交流很沒趣。再舉個(gè)例子,周末孩子用發(fā)膠做了一個(gè)新發(fā)型(正準(zhǔn)備出門),爸媽一眼看穿他的心事,馬上追問:“今天這個(gè)聚會(huì)有女孩子是吧?”這么做會(huì)讓孩子舉得十分不悅。感覺好似逃不出父母的手掌心。

  對(duì)孩子年輕的心靈來說,世界中有許多新鮮的事物,等著他們?nèi)ソ佑|體驗(yàn),當(dāng)孩子好不容易有了些成長的心得,父母應(yīng)該用積極配合的態(tài)度來理解。站在孩子的角度 來聽孩子的心聲,而非父母自己的角度,就能跟孩子做真實(shí)的交流。回答上面第一個(gè)例子,較好的回答是:“真的啊,這還真是一個(gè)重大的發(fā)現(xiàn)呢!”

  四、尊重孩子的隱私

  請容我再一次提醒,青春期的孩子喜歡被當(dāng)成大人對(duì)待。因此,父母應(yīng)該給孩子一些空間,允許他們保有自己的隱私。所以一些福爾摩斯的偵查舉止,其實(shí)都不該出現(xiàn)。例如偷聽孩子打電話,偷看孩子日記,或者是上網(wǎng)看孩子的留言等等,這些行為美其名曰是為了解孩子,事實(shí)上,家長做了一個(gè)很糟糕的示范——只有我們自認(rèn)是在關(guān)心別人,就可以不在意別人的隱私。而這往往是破壞孩子對(duì)家長信任度的首要?dú)⑹帧?/p>

  所以,建議父母和孩子一起來制訂一個(gè)專屬的“孩子的隱私合同”,寫下什么事情父母想知道的也可以知道的,而哪些該屬于孩子的隱私。訂好后父母就該完全尊重,不侵犯孩子的權(quán)利。

  五、當(dāng)顧問,不當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)

  青春期的孩子特別敏感,所以父母說話時(shí)的語氣就變得十分重要。如果父母開口就是下命令—— “你應(yīng)該……”(你應(yīng)該用功學(xué)習(xí),你應(yīng)該收拾房間……)“你不能……”(你不能出去玩,你不能變發(fā)型……)就說明父母自視是孩子的領(lǐng)導(dǎo),當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)說話,孩子只能接旨服從。 青春期的孩子渴望 被當(dāng)成大人,受到尊重時(shí)才能與父母理性溝通。因此,“領(lǐng)導(dǎo)”型父母在親子溝通上常會(huì)吃閉門羹。換一種語氣就會(huì)有效多了……“我建議你可以考慮……”(我建議你找個(gè)時(shí)間收拾房間……)“我建議你,……可能有……壞處。”(老媽提醒你,剪那個(gè)發(fā)型可能會(huì)讓老師 有意見……)這樣如顧問般的開口方式,會(huì)讓孩子感覺受到尊重,同時(shí)也能表達(dá)父母的關(guān)心之意,一舉兩得。 因此,聰明的父母做顧問,而不是作領(lǐng)導(dǎo),才能貼近孩子的內(nèi)心。

  六、不說“但是”

  有些父母聽從心理學(xué)家的建議,常找機(jī)會(huì)和孩子交流,要聽孩子說話,于是他們耐著性子聽完了孩子要說的事,接下來就說:“是,我了解你的意思,但是你的想法是錯(cuò)的。”有些父母也的確花了時(shí)間稱贊孩子,說出口的卻是:“你很聰明,但是太懶了些”。這些原本想傳達(dá)善意的溝通,會(huì)因?yàn)楦改杆玫?ldquo;但是”一詞,而導(dǎo)致前功盡棄。因?yàn)楹⒆永显缇蛯W(xué)會(huì)了,“但是”二字之前都是場面話,只有“但是”后面接出口來的話,才是父母真實(shí)的心聲。

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