常常有家長抱怨自己的孩子愛哭鬧、愛踢人打人、甚至還咬人,一不開心就撞頭,每次孩子一發(fā)作,自己看著孩子既心疼又氣憤,試了好多辦法,全都不奏效。到底怎樣做才能減少孩子的不良行為!
其實很多時候,孩子的問題是家長“錯誤強化”的結果。
孩子發(fā)脾氣、哭鬧的時候,很多家長尤其是媽媽會說:“別哭了,給你吃好吃的。”,于是孩子不再哭鬧。好吃的就是孩子的強化物,孩子一哭鬧,立即就能得到強化物,這會鼓勵孩子發(fā)脾氣。家長的做法等于強化了孩子發(fā)脾氣的行為。
因不良行為而獲得強化物,這個不良行為以后出現(xiàn)的幾率會增加。孩子的不良行為一堆一堆,
回想一下,日常生活中你是不是常常對孩子的不良行為妥協(xié)呢?
一、怎樣做,才能讓孩子的不良行為減少呢?
強化是幫助孩子康復的重要手段之一。我們需要孩子保持或者培養(yǎng)的行為,我們會通過強化來增強,對于那些我們不想孩子出現(xiàn)的行為,我們應該減少強化,甚至于不去強化,不需要的行為就會減少甚至消失。
任何一個行為,一連發(fā)生多次,都未能帶來滿意的后果,無法獲得強化物,其行為的強度就會逐漸地衰弱,最后等于零,不再發(fā)生。
有意地忽略不當行為,我們稱為“削弱”。削弱與增強是一個事物的兩個方面,用增強建立的行為,如果不繼續(xù)給予增強,則該行為出現(xiàn)的幾率將逐漸降低。不理會這個行為,行為就會自動消失。
如果孩子的行為問題很多,家長該如何處理呢?
這種情況下,最忌家長眉毛胡子一把抓。家長要按照輕重緩急來區(qū)別對待。危害環(huán)境和他人的行為要最先改善,對自己有危害的行為(自傷、自殘)也要急需改善,其他行為可以稍緩。
二、改善的行為要具體化。
改善行為具體化是指不要泛泛而談攻擊性行為,要具體說出什么樣的行為:咬人、撞頭、扯別人頭發(fā)、撓人等等。
等我們對孩子的不良行為做了分類之后,我們可以試試忽略這個方法。
如果我們想讓讓孩子改掉一個行為,那么,每當這個行為出現(xiàn),我們都必須將其忽略,必須連續(xù)忽略,不能有時候忽略,有時候又不忽略。
因為矯正的目的是要讓孩子根除壞習慣,維持壞習慣的原動力如果是強化物的話,那么有意剝奪強化物使孩子連續(xù)不能獲得預期的后果,不良行為就消除了。如果有時候削弱,有時不削弱,這樣一來反而增強了行為的抵抗力,習慣反而更難以根除了。
這不是對某個家長的要求,而是對全體家長成員的要求。比如說,喬喬愛哭鬧,爸爸媽媽會采取冷處理,不會給予她想要的物品,而奶奶卻覺得孫女可憐,不由自主會偷偷給喬喬愛吃的零食哄她。家庭成員一定要有一致的態(tài)度和做法,不然,這會給孩子造成困惑。
忽略的作用并不是萬能的,這種方法對不良行為的消除效果也不是一樣的。
如果一個行為剛剛建立,削弱就比較容易;如果一個行為已經(jīng)穩(wěn)定地建立起來了,那削弱起來就比較困難,需要持久堅持,可能需要更長的時間。
當孩子對強化物渴求強烈時,削弱的速度也會較慢。因為在這種情況下,剝奪強化物會引起孩子情緒不正常,導致孩子心情緊張,孩子的反抗也會多一些。這個情況和小寶寶剛斷奶時類似。但是只要家長堅持,保持內心的強大,是可以削弱孩子的不良行為的。
值得注意的是:削弱適用于情節(jié)輕微的不當行為,嚴重的要用其他方式。
三、當孩子的不良行為出現(xiàn)時,家長還可以試試這些方法:
● 轉移法:如果孩子出現(xiàn)了不良行為,家長可以采用其他有趣的事物轉移孩子的注意力。
● 疏導法:由于語言能力差,無法正確表達自我需求,因而有時會以傷害別人或物品等方式來引人注意。因此,父母平時應多給予關心,并進行溝通方式的訓練,使他的需求和情緒有表達和發(fā)泄的途徑。
● 忽視法:孩子有時為了引起別人的注意出現(xiàn)打自己頭或嘔出食物等不良行為,以得到關心。如果父母表現(xiàn)得很關心,那么,下次孩子便會樂此不疲了。
在日常的教育過程中,家長要讓孩子知道要消除的不良行為是什么,要建立的良好行為是什么。讓孩子知道行為改善以后會得到什么樣的強化物,建立好的行為和強化物之間的關系。
同時,家長在日常生活中還要時時留意、處處留心,及時發(fā)現(xiàn)、及時糾正孩子的不良行為,這樣孩子才能逐漸改變,孩子才能進步。