預(yù)防流腦,佑安醫(yī)院的專家提醒市民從幾個(gè)方面入手:要加強(qiáng)適齡兒童,免疫力低下人群及外地來京務(wù)工人員的免疫接種流腦疫苗,提高機(jī)體免疫力。
建立科學(xué)的生活方式
·建立科學(xué)的生活方式,兒童及成人要按時(shí)作息,保證睡眠,經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);
·注意環(huán)境衛(wèi)生經(jīng)常通風(fēng)、勤曬衣被,腦膜炎雙球菌在陽光下的活動(dòng)性極弱。
·注意營養(yǎng),常吃富含維生素的蔬菜和水果。
·進(jìn)餐時(shí)可吃上幾瓣生大蒜,殺死口腔中的病菌,飯后用鹽水漱口,也利于預(yù)防流腦。
·在流腦的高發(fā)期,盡量避免到人多擁擠、通風(fēng)不暢的公共場所。
·根據(jù)天氣變化,隨時(shí)增減衣服,避免感冒。
·另外,專家還指出,預(yù)防流腦要注意鼻咽部的健康,忌煙或禁煙,主動(dòng)吸煙或被動(dòng)吸煙者都易患流腦。
六種人不適宜接種流腦疫苗
并不是所有人都能接種流腦疫苗,佑安醫(yī)院傳染病專家提醒,處于下列六種情況的人不適宜接種流腦疫苗。
·中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的病人不能接種。
·有高熱驚厥史的人不能接種。
·有嚴(yán)重心臟、肝臟、腎臟疾病,尤其是臟器功能不全者不能接種。
·有精神系統(tǒng)疾病和精神病的人不能接種。
·有過敏史的不能接種,過敏史包括藥物和食物的過敏。打流腦疫苗前一定要告訴醫(yī)生是否有過敏史。
·如發(fā)燒或正處于疾病的急性期,也不宜接種流腦疫苗,可以等康復(fù)后再補(bǔ)種。
打疫苗并不是進(jìn)了保險(xiǎn)箱,流腦疫苗使90%—95%的人群得到免疫,但還是有被傳染的可能。所以,要注意在流腦高發(fā)期作好適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)。