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嬰兒輔食喂養(yǎng)方法

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2019年03月28日 14:17:05 

  寶寶4個月大的時候就可以開始吃輔食了,可是寶寶剛開始接觸輔食時難免會出一些狀況,例如媽咪在給寶寶喂輔食時,寶寶就是閉口不吃, 那么嬰兒輔食喂養(yǎng)方法都有哪些呢?

嬰兒輔食喂養(yǎng)方法

  嬰兒輔食喂養(yǎng)方法具體有以下五點:

  (1)逐樣喂食時每次要少量,如開始1茶匙,逐漸增加到2-3大湯匙或半碗,這要由食物的種類而定。在4—6個月期間,每天應喂一頓其它食物,并加喂母乳。

  (2)特別注意衛(wèi)生以防備發(fā)生腹瀉,煮食物的器皿要干凈,食物應注意清潔,各類食物必須熟透、磨細,待涼后再喂食。

  (3)如果寶寶初次不愿吃,如用嘴抿、掉頭逃避、閉口或噴出來表示拒絕,不要強迫吃,因為這可能對將來喂食方面產生不良影響。應給寶寶時間嘗試,或暫停3-4天后再試,通常,最終是會接受喂食的。但寶寶拒絕吃時,父母不能讓他放任自流,應不斷地試著喂,直到他愿吃為止,那怕是吃得不多。否則養(yǎng)成不好的飲食習慣,今后可能發(fā)生營養(yǎng)不足。

  (4)3—4個月的寶寶應吃磨得很細的食物;5—6個月孩子,可吃磨得中等細的食物,6—7個月的孩子,應吃柔軟的食物。因為這時,寶寶已開始用牙齒咀嚼食物;9—10個月的寶寶可吃粗糙的食物。

  (5)當寶寶能吃飯時,應讓他吃肉、蛋、菜及爛飯,不應讓他只吃一樣,或重復吃曾經吃過的食物,這樣,將會養(yǎng)成他不愿吃別的食物。

  喂寶寶吃輔食注意這些事

  1、剛開始添加輔食時,一天喂一頓

  在谷類中嬰兒最易接受的是大米,但大米易引起便秘。若發(fā)現便秘,應改喂燕麥片粥。在嬰兒適應了大米后,再慢慢添加其它種類的谷物嬰兒食品。一次只能喂一種。喂了幾種不同的谷類食品后,要開始添加水果,還是一次一種。然后依次添加黃色、綠色蔬菜。在這期間隨時都可添加水果汁。肉類應在6個月以后添加,因為難以消化。

  2、9個月之后再喂雞蛋

  6個月以后,嬰兒會用手抓東西吃,這是嬰兒學習如何利用不同肌肉共同完成一個動作的重要發(fā)育過程,可以讓嬰兒抓著吃小塊面包或餅干,再給予小塊水果、蔬菜和干酪等,建議9個月之后再喂雞蛋,因為,9個月之前,嬰兒對雞蛋易產生過敏。

  3、要避免食物引起嬰兒窒息

  要避免食物引起嬰兒窒息,不要讓嬰兒抓到堅果、玉米花、葡萄干、葡萄和莓等。一周歲之前,不應喂蜂蜜,因為蜂蜜可引起肉毒中毒。也不應喂牛奶,因為,牛奶能妨礙母乳或配方奶中鐵的吸收。但可以喂干酪等奶制品。滿一周歲后,開始喂牛奶時,應喂全奶,因為,兩周歲以下的兒童,身高發(fā)育較快,需要全奶中的脂肪。

  在喂輔食給寶寶吃時,家長也要注意有時孩子會鬧情緒,這時不要逼著孩子吃,可以先安撫一些孩子的情緒,然后再進行喂食。

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