小兒便秘雖然常見(jiàn)，但卻是一件令人非常痛苦的事情。媽心里著急難受的的那個(gè)滋味，也就只有經(jīng)歷過(guò)的人才有可能體會(huì)得出來(lái)。寶寶便秘的原因，多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為是孩子的腸道功能出了問(wèn)題才導(dǎo)致的。但某兒科專(zhuān)家稱(chēng)，導(dǎo)致小兒便秘的原因，家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)是最大禍?zhǔn)住?/p>

　　一、便秘的原因

　　1、家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)

　　進(jìn)食不足：主要是小嬰兒進(jìn)食太少，消化后食物中的液體被吸收殘?jiān)�少，致使大便減少，便稠。如果進(jìn)食中糖的含量不足也會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱導(dǎo)致大便干燥。因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致腹部和腸壁的肌張力減弱也會(huì)導(dǎo)致便秘。

　　膳食成分不當(dāng)

　�、沤o孩子進(jìn)食大量的蛋白質(zhì)食品，尤其是動(dòng)物性食品或者補(bǔ)充大量蛋白粉，而較少進(jìn)食含有碳水化合物的谷類(lèi)食品，造成腸道細(xì)菌分布和種類(lèi)發(fā)生改變，致使腸道發(fā)酵過(guò)程減少，所以大便呈堿性而干燥。

　　⑵過(guò)量補(bǔ)充鈣劑：造成鈣與牛奶中的酪蛋白結(jié)合，使得大便中含有大量的不能溶解的鈣皂，也會(huì)造成便秘。

　�、鞘称分猩攀忱w維過(guò)少：一些孩子偏肉類(lèi)少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜，使得食物中的膳食纖維減少，也會(huì)發(fā)生便秘。

　�、扔械暮⒆邮澄镞^(guò)于精細(xì)，尤其是1歲以后的孩子還吃泥狀食品或者細(xì)碎的食品也會(huì)造成便秘。

　�、杉议L(zhǎng)將配方奶粉沖調(diào)的濃度高，造成腸道滲透壓高，又不及時(shí)補(bǔ)充水（正常應(yīng)該2次奶之間喂一次水），造成大便干燥。

　　⑹提前喂食鮮牛奶，鮮牛奶中蛋白質(zhì)含量高，酪蛋白所占比例高達(dá)80%，其礦物質(zhì)含量過(guò)高，分子大，與胃酸結(jié)合形成不易消化的酪合物引起大便干燥。

　　2、生活環(huán)境不穩(wěn)定

　　孩子生活不規(guī)律，如經(jīng)常換生活環(huán)境生活不穩(wěn)定；

　　3、生活習(xí)慣沒(méi)養(yǎng)好

　　孩子沒(méi)有養(yǎng)成良好的按時(shí)排便習(xí)慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便秘。

　　4、藥物原因

　　長(zhǎng)時(shí)間使用瀉藥、補(bǔ)鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽堿能藥、抗酸藥物，使腸蠕動(dòng)減少而致便秘。

　　5、疾病原因

　　一些疾病造成腸壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝僂病、呆小癥、皮肌炎、先天性肌無(wú)力等。交感功能失調(diào)也會(huì)造成腹部肌肉無(wú)力或者麻痹而造成便秘。

　　6、生理異常

　　一些孩子先天性生理異常，如巨結(jié)腸、肛門(mén)裂、脊柱裂、肛門(mén)或直腸狹窄、腫瘤都可以引起便秘。

　　7、心理因素

　　突然環(huán)境或生活習(xí)慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼兒園、換保姆或看護(hù)人等產(chǎn)生的緊張焦慮等等都可以造成便秘。

　　二、便秘的治療

　　1、找出病因，如果是疾病引起或用藥不當(dāng)應(yīng)該首先治療原發(fā)病及合理用藥。如果是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)，家長(zhǎng)應(yīng)該保證孩子每天飲食入量；按時(shí)添加輔食、保證輔食的質(zhì)量、數(shù)量和形態(tài)；科學(xué)合理的安排膳食品種，多補(bǔ)充水分和含有膳食纖維多的食物，如蔬菜和谷物（包括適當(dāng)?shù)拇旨Z）；盡量減少不必要的藥物攝入；及早進(jìn)行定時(shí)排便的訓(xùn)練；不要打亂孩子的正常生活規(guī)律。

　　2、大便前圍繞肚臍順時(shí)針的按摩腹部，刺激腸蠕動(dòng)。

　　3、用消毒好的棉千沾著消毒好的植物油輕輕刺激肛門(mén)，或用肥皂?xiàng)l，開(kāi)塞露塞肛。不過(guò)此法不能常用，以免形成依賴(lài)性。

　　4、因?yàn)楸忝匦纬傻母亓�，輕癥可以加上黃連素的溫水坐浴，坐浴后肛門(mén)涂上少量金霉素軟膏，保持局部清潔。重癥需要請(qǐng)醫(yī)生處理。

　　三、如何預(yù)防便秘

　　1、盡量母乳喂養(yǎng)，母乳不夠或者不能母乳喂養(yǎng)的孩子應(yīng)該選擇配方奶喂養(yǎng)，且按照配方奶沖調(diào)方法進(jìn)行沖調(diào)。

　　2、盡量保證孩子生活規(guī)律，逐漸訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子定時(shí)大便的良好習(xí)慣；

　　3、每天保證足量飲水，最好是白開(kāi)水；

　　4、保證每天蔬菜和水果的入量；

　　5、1歲以后適當(dāng)添加粗糧，食物不要過(guò)度精細(xì)。

　　6、人工喂養(yǎng)的孩子，兩次奶中間喂水一次。

　　7、嬰幼兒避免高蛋白飲食。