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4-6個月寶寶便秘吃什么?

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2012年04月13日 20:39:41 

  Baby特點素描

  這時的寶寶絕大部分還沒有長牙,乳牙即將萌出,喜歡吞咽食物,因此泥糊狀食物非常適合寶寶。這個階段出現便秘的寶寶可以通過添加輔食來改善?梢允秤媚瞎夏,南瓜粥,紅薯粥,香蕉、獼猴桃等蔬菜或水果制成的輔食。

  添加原則:食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽,不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。

  推薦食譜: 

  胡蘿卜泥

  將胡蘿卜洗凈煮(或蒸)熟,去皮,切成薄片,取出少量,碾碎加湯,攪拌成糊狀即可。

  同樣的方法可制作土豆泥、南瓜泥等塊根狀食品的泥。

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