早前,杭州一個(gè)18歲女孩因?yàn)樘稍诖采,被父親拍小視頻發(fā)到家人群, 面對(duì)女兒的控訴,父親仍一臉的不以為然,“還不是你不聽(tīng)話。”。
被誤解的心酸,被公之于眾的視頻,在孩子眼里都是天塌了的大事,但對(duì)父親來(lái)說(shuō),根本不值一提。
18歲的女孩,生性敏感而驕傲,她有自己的隱私,更有著生而為人的尊嚴(yán)。那種被攤開所有包裹,任憑別人圍觀的感覺(jué),猶如凌遲。
父母沒(méi)有分寸地介入孩子的領(lǐng)域,捆綁孩子的人生,正一步步毀掉和諧的親子關(guān)系。
心理學(xué)家武志紅曾說(shuō),很多中國(guó)式的家庭常常是共生的關(guān)系,邊界感模糊,我中有你,你中有我,陷入死循環(huán)。
有些父母以愛(ài)的名義,嚴(yán)絲合縫地要求著孩子,歸根到底,不過(guò)是想控制孩子,讓他們按照自己制定的標(biāo)準(zhǔn)生活。
以愛(ài)為名,不留余地地突破安全邊界,不但給了孩子最深的傷害,也讓孩子承受著難以想象的壓力。
父母沒(méi)有邊界感
孩子早已“精神死亡”
“我快要窒息了!父母毀了我的生活。”父母?jìng)兊淖砸詾槭,常常讓他們忽略了孩子?nèi)心深處的吶喊。
以愛(ài)為名的控制,看似保護(hù),實(shí)則給孩子打造了一座樊籠,讓他們不斷地逃離。最可怕的是,這種無(wú)形的控制任意流動(dòng),最后蔓延到孩子生命的每個(gè)角落,釀成人生的苦酒。
父母對(duì)孩子濃度超標(biāo)的愛(ài),終究會(huì)變成害。過(guò)度的控制,讓孩子失去了獨(dú)立思考與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),更難以培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)未來(lái)的能力,最終成為附庸在父母身上的巨嬰。
心理學(xué)家李雪曾說(shuō):
“一個(gè)身體只能承受一個(gè)靈魂,如果父母的控制密不透風(fēng),孩子實(shí)際上已經(jīng)精神死亡。”
父母令人窒息的愛(ài),如同往孩子的靈魂塞入其他不合規(guī)格的靈魂,久而久之,孩子喪失的不僅僅是正確的自我認(rèn)知和決斷力,更會(huì)囿于終身無(wú)法擺脫的心魔。
沒(méi)有邊界感
源于父母的控制和焦慮
父母把孩子視為自己生活中的一切,毫無(wú)保留地奉獻(xiàn)著所有的愛(ài),模糊了孩子的界限。這種你中有我,我中有你,不分彼此的共生關(guān)系,讓父母和孩子之間沒(méi)有了緩沖地帶,一旦孩子決定離開,父母的世界就會(huì)崩塌。
當(dāng)父母把過(guò)度的關(guān)注施加在孩子身上,更是對(duì)他們心理邊界的打壓與冒犯,阻礙著他們的自我成長(zhǎng)。
在父母眼里,孩子始終是自己創(chuàng)造出來(lái)的作品,他們不容許孩子存在瑕疵,更不允許孩子脫離自己的掌控。
父母的控制欲越強(qiáng),其實(shí)內(nèi)心安全感越缺失。而與之相隨的焦慮,則一遍遍地沖擊著本就脆弱的親子關(guān)系,促使他們模糊了本該與孩子之間的界限。
這樣的愛(ài)愈濃烈,孩子愈壓抑。一旦孩子嘗試伸出獨(dú)立的觸角,父母的焦慮感則促使他們變本加厲地繼續(xù)控制孩子,深陷無(wú)解的死循環(huán)。
最好的親子關(guān)系
是恰到好處的愛(ài)
沒(méi)有孩子可以一夜長(zhǎng)大,他們需要的從來(lái)不是掌控,而是父母心里有分寸,學(xué)會(huì)適時(shí)放手。有時(shí)候,父母的思維稍微轉(zhuǎn)變,改變的就是孩子的一生。
一、不做孩子的“答題器”
很多時(shí)候,我們對(duì)于孩子有問(wèn)必答,卻無(wú)形中熄滅了孩子渴望探索的光芒,讓他們無(wú)法獨(dú)立思考與觀察。
《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》中曾說(shuō),孩子渴望在歸屬感中獲得幸福,在新事物中獲得成長(zhǎng),在自由選擇中獲得動(dòng)力。
只有通過(guò)孩子的感知與觀察得來(lái)的結(jié)果,才能激發(fā)內(nèi)在的潛能。放手讓孩子主動(dòng)探索,才能讓他們把握自我成長(zhǎng)的方向。
二、好好說(shuō)話,杜絕“煤氣燈效應(yīng)”
“你怎么那么笨啊,連這個(gè)都不會(huì),你能不能學(xué)學(xué)XXX!”
“別弄了,反正也弄不好。”
“你還有什么用,養(yǎng)頭豬都比你好!”
父母是孩子最親近的人,你的一句否定與輕視,都會(huì)不斷地消磨孩子的意志,甚至讓他們沉溺在自卑的情緒不可自拔。
這種以貶低的方式慢慢摧毀孩子自我認(rèn)知的方法,就是心理學(xué)上著名的“煤氣燈效應(yīng)”。一旦你找到這種“捷徑”控制孩子,實(shí)際卻是開始了一場(chǎng)以愛(ài)為名的摧毀之旅。
嘴巴是表達(dá)愛(ài),而不是彼此傷害。好好和孩子說(shuō)話,以鼓勵(lì)代替指責(zé)、以夸獎(jiǎng)代替批評(píng),這樣,孩子才能在陽(yáng)光下自信陽(yáng)光,明媚成長(zhǎng)。
三、父母內(nèi)心要有分寸
雛鳥終歸會(huì)離巢,只要父母內(nèi)心有分寸,守護(hù)好與孩子之間的邊界,讓孩子放手一搏各自精彩,也未嘗不是一件美事。
周國(guó)平說(shuō),分寸感是成熟的愛(ài)的標(biāo)志,它懂得尊重人與人之間必要的距離,這個(gè)距離意味著對(duì)于對(duì)方作為獨(dú)立人格的尊重。
四、每一次放手,孩子內(nèi)心就多一分愛(ài)與自由
父母的愛(ài)有邊界感,孩子心中也自有分寸,他們自會(huì)懂得生命的底線,學(xué)會(huì)敏言訥行,活得獨(dú)立而尊嚴(yán),才能更好的掌握人生。
可以這樣建立跟孩子的心理邊界
安全邊界三原則
不傷害自己,不傷害孩子,不傷害環(huán)境,這是安全邊界的三原則。
建立邊界的時(shí)候,首先要尊重自己的感受,就是在舒適的范圍內(nèi)自己可以接受的,同時(shí)也要看到孩子目前的能力以及能夠承擔(dān)的責(zé)任,不能過(guò)高或者過(guò)低的看待孩子的能力,以及讓孩子過(guò)多或過(guò)少的承擔(dān)責(zé)任。當(dāng)然我們的邊界也不能傷害周圍的人和環(huán)境。只要符合這樣的條件,我們的邊界就是可行的。
其次,問(wèn)一下自己,是為了滿足自己的需要還是為了滿足孩子的需要?很多時(shí)候,父母都是為了滿足自己的自戀需求,或者緩解自己的焦慮,或者為了自己的面子而去過(guò)度的管教孩子,為孩子安排好一切。