孩子在年齡小的時(shí)候吃手是一種正常的生理現(xiàn)象，但是如果長大了還吃手的話就需要糾正了，合理地幫助孩子改掉“愛吃手”的習(xí)慣是父母的責(zé)任。

　　著名心理學(xué)家弗洛伊德把嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”，是人格發(fā)展的第一個(gè)基礎(chǔ)階段。吃手活動(dòng)是嬰兒期獲得滿足的最佳、最主要途徑，是寶寶成長過程中一種心理需求和行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。在正常發(fā)育情況下，寶寶不會(huì)養(yǎng)成吃手的習(xí)慣，家長不必?fù)?dān)心，也無需設(shè)法阻止;但是如果長大了還吃手的話就需要糾正了。

　　一、寶貝吃手有規(guī)律

　　寶寶剛出生時(shí)，口唇接觸媽媽的乳頭就會(huì)自發(fā)地作出吃奶的吸吮動(dòng)作，這是一種生理性的吸吮反射。當(dāng)他們在饑餓時(shí)，無論口唇碰到什么東西，都會(huì)引起吸吮反射，甚至在熟睡中也會(huì)自發(fā)的出現(xiàn)吸吮動(dòng)作。

　　稍大一點(diǎn)，饑餓時(shí)大多數(shù)寶貝(占嬰兒的90%)會(huì)將自己的手指放在口中吸吮，這是一種正常現(xiàn)象，爸爸媽媽不必太在意。

　　2～3歲后，寶寶饑餓時(shí)會(huì)要求吃東西，這種吸吮手指現(xiàn)象逐漸消失。

　　寶寶4歲了，還吃手，甚至出現(xiàn)咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的現(xiàn)象，就可能是行為問題，需要進(jìn)行矯治了。

　　二、吃手的原因

　　寶貝需要吸吮。剛出生的寶寶對吸吮有一種天生的需要，如果吸吮沒有得到滿足，他就會(huì)想辦法自己滿足自己——吸吮手指，這是一種替代和安慰。

　　吃手是寶寶對愛的呼喚。爸爸媽媽或看護(hù)人很少和寶寶肌膚相親，很少陪寶寶說話、做游戲，寶寶饑餓、患病時(shí)不能得到及時(shí)的撫慰，吃手是寶寶的一種自慰方法，其中多少有些無奈。

　　吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環(huán)境、看護(hù)人經(jīng)常更換，或爸爸媽媽對寶寶要求過嚴(yán)，經(jīng)常訓(xùn)斥打罵寶寶，家庭關(guān)系緊張等等，在較大心理壓力下，寶寶會(huì)通過吃手來排遣內(nèi)心的壓力。

　　吃手是寶寶對抗孤單寂寞的方法�，F(xiàn)在的家庭一般都是一個(gè)寶貝，孩子不免孤單，如果孩子常獨(dú)自在家里玩玩具、看電視，接觸不到同齡的伙伴和新鮮事物，不免會(huì)感到寂寞，孤獨(dú)和乏味，孩子會(huì)用吃手來排遣孤單和寂寞。

　　媽媽爸爸的態(tài)度強(qiáng)化——寶寶吃手。當(dāng)寶寶緊張焦慮時(shí)、饑餓時(shí)、無聊時(shí)或模仿其他孩子偶爾吃手時(shí)，爸爸媽媽見了，嚴(yán)厲訓(xùn)斥，令寶寶更緊張，反而強(qiáng)化了寶寶吃手。也有的媽媽爸爸對寶寶吃手看之任之，不及時(shí)找原因，進(jìn)行矯治，讓吃手成為一種固癖。

　　三、吃手的害處

　　手：寶寶常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齒的壓迫，時(shí)間一久容易出現(xiàn)手指蛻皮、腫脹、感染、變形。

　　牙：小手放在嘴里，影響出牙，時(shí)間一久可能會(huì)引起牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良。

　　衛(wèi)生：寶寶的小手東摸西動(dòng)，粘了不少臟東西，一吃手，臟東西就入口了，容易引起腹瀉、感染寄生蟲等。

　　心理：如果寶寶形成了吃手的壞習(xí)慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產(chǎn)生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

　　四、如何糾正吃手的習(xí)慣

　　1、對于1 歲以內(nèi)的小寶寶來說，吮手指是一種正常的行為，就讓他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧，不用去阻止他。

　　2、兩三歲寶寶的還在吮手指，可以采用贊揚(yáng)的口吻對他說:“寶寶長大了，不吃手指了!”也可以告訴他:“手太臟了，不能放進(jìn)嘴里，否則要生病的!”

　　3、再大一點(diǎn)的孩子，可以告訴他手指縫里有很多臟東西，有會(huì)使人生病的細(xì)菌，還有鉛等有害物質(zhì)，會(huì)影響健康。甚或可以和孩子一起在網(wǎng)上搜一搜，看看我們的手指縫里究竟有什么臟東西，這樣可以增加孩子克服這種壞習(xí)慣的動(dòng)力和決心。

　　4、為寶貝營造寬松、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好為寶寶營造一個(gè)溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長氛圍，讓寶寶快樂成長。

　　5、伙伴多多，活動(dòng)多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小伙伴一起玩耍，鼓勵(lì)他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界;為寶寶安排豐富多彩的活動(dòng)，盡量不讓他一個(gè)人閑著，他就想不起來吃手了。

　　6、請醫(yī)生幫幫忙。如果寶寶滿4歲了，還吃手，媽媽爸爸就應(yīng)當(dāng)帶著寶寶一起咨詢心理醫(yī)生，和醫(yī)生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據(jù)不同原因進(jìn)行糾正，輕的可指導(dǎo)爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施，重者采用行為矯治方法。

　　厭惡療法在寶寶經(jīng)常吸吮的手指頭上抹黃連素等無毒的苦味劑，或纏上紗布，讓寶寶吸吮時(shí)產(chǎn)生厭惡感，減少或消除這種不良行為。

　　負(fù)性療法讓寶寶在一段時(shí)間里反復(fù)不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快為止，促使他慢慢改掉這種習(xí)慣。

　　特別提示：在矯治過程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語言動(dòng)作要輕柔，以關(guān)愛鼓勵(lì)為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給以表揚(yáng)。