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如何讓寶寶快速適應(yīng)幼兒園生活?

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年03月14日 10:41:14 

  爸爸媽媽是否會(huì)有些擔(dān)心,自己的寶貝能否適應(yīng)幼兒園的生活?

如何讓寶寶快速適應(yīng)幼兒園生活?

  家中和幼兒園生活的不同之處,最關(guān)鍵的變化當(dāng)屬主要照顧者,寶寶們要去熟悉陌生的阿姨或叔叔,并由他們來(lái)照顧自己。除了生活方面,更重要的是入園前后心理上的變化。

  寶寶們不僅會(huì)在每天上幼兒園時(shí)因?yàn)楦职謰寢尫蛛x而產(chǎn)生分離焦慮,會(huì)想:

  我還能見到爸爸媽媽嗎?爸爸媽媽會(huì)來(lái)接我回家嗎?

  此外,他們還可能會(huì)擔(dān)心:

  這個(gè)阿姨喜歡我嗎?我要是尿褲子了會(huì)嫌棄我嗎?能照顧好我嗎?

  其他的改變還包括環(huán)境、作息時(shí)間和規(guī)則等等。在不熟悉的情景下,寶貝們可能會(huì)相比平時(shí)睡得不那么踏實(shí),也可能不愿意在幼兒園大便,甚至出現(xiàn)抵觸情緒。這里,我們?yōu)榘职謰寢寕儨?zhǔn)備了幾條可供參考的建議。

  1. 孩子的能力準(zhǔn)備

  讓孩子學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技能,學(xué)會(huì)自己照顧自己,是適應(yīng)幼兒園集體生活的重要基礎(chǔ)。如自己握勺子吃飯、用杯子喝水、洗手擦嘴、穿脫鞋襪及簡(jiǎn)單穿衣等。

  2. 生活用品準(zhǔn)備

  讓孩子一起參與入園生活用品的準(zhǔn)備過程,在一些小的范圍(比如書包的顏色)給孩子選擇。這個(gè)過程能幫助孩子好奇和熟悉幼兒園生活,并且有自己的參與時(shí),孩子們能更容易從心理上接受。在準(zhǔn)備過程中,告訴孩子這些生活用品的名稱與作用。

  選擇一些穿脫方便又不妨礙活動(dòng)的衣服及軟底鞋,準(zhǔn)備一個(gè)孩子喜歡的小背包,放置孩子個(gè)人用品如小手巾、水壺等。

  3. 提前調(diào)整作息

  提前向幼兒園作息時(shí)間過渡,比如什么時(shí)候該吃飯、睡覺和玩耍。

  作息時(shí)間和與之對(duì)應(yīng)的情緒起伏規(guī)律是孩子生活的關(guān)鍵節(jié)奏,對(duì)適應(yīng)幼兒園生活很關(guān)鍵。況且,孩子對(duì)時(shí)間的體驗(yàn)也是來(lái)自于生活節(jié)奏,于是更容易在這個(gè)框架下被理解「爸爸媽媽什么時(shí)候來(lái)接我」。

  4. 模擬幼兒園場(chǎng)景

  和孩子玩角色扮演的游戲來(lái)模擬幼兒園可能碰到的情景。

  可以用動(dòng)物玩偶作為故事主角,穿插一些可能面對(duì)的困難問題。注意故事情節(jié)多以輕松有趣的氣氛為主,免得孩子在游戲中體驗(yàn)到的更多是困難。

  比如媽媽可以在故事中一群小動(dòng)物一起玩得很開心時(shí),操控自己手里的「小白兔」走到邊上的「小貓咪」身邊問:「你好!小貓咪,我看你一直一個(gè)人,為什么不跟我們一起玩。磕闶遣皇怯惺裁词虑椴婚_心?」然后媽媽跳出角色問孩子:「寶貝,你覺得小貓咪會(huì)怎么說(shuō)啊?」

  這樣鼓勵(lì)孩子去給那個(gè)「小貓咪」想臺(tái)詞,其實(shí)就容易引出孩子以玩偶的身份說(shuō)出自己可能擔(dān)心的困難,可能是「想媽媽了」、「尿褲子了,不知道怎么跟老師說(shuō)」。于是媽媽就能在故事里面以玩的方式幫助孩子模擬出來(lái),引導(dǎo)解決的方式。

  5. 熟悉環(huán)境

  如果條件允許,推薦家長(zhǎng)抽時(shí)間帶孩子到幼兒園附近參觀,特別是孩子以后主要會(huì)生活的區(qū)域。

  鼓勵(lì)孩子碰一碰,摸一摸。就像小狗到處撒尿一樣,孩子走一圈,到處觸摸一下,能建立跟環(huán)境的初步歸屬感。也可以帶孩子認(rèn)識(shí)老師及其他小朋友,看看幼兒園里大型戶外運(yùn)動(dòng)玩具,同時(shí)多讓孩子到家庭附近的社區(qū)或是公園玩耍。

  6. 與老師多溝通

  前幾次送孩子到幼兒園的時(shí)候,家長(zhǎng)盡量牽著孩子的手,自己先跟孩子的主要照顧老師多愉快地聊聊天,告訴老師一些有幫助的信息,然后再鼓勵(lì)孩子跟老師說(shuō)話。

  這樣做是因?yàn)楹⒆邮菍?duì)老師缺乏了解的,而在聽父母跟老師交談的過程中,能通過表情、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)來(lái)收集一些關(guān)于這個(gè)老師的初步印象,更重要的是通過自己父母的態(tài)度直觀感受到「媽媽跟她好像還蠻熟悉的樣子,媽媽好像很信任她,我應(yīng)該也能信任她」。

  7. 準(zhǔn)時(shí)接送孩子

  安排好工作,盡量在入園的第一周準(zhǔn)時(shí)去接孩子。

  不要跟孩子許諾「會(huì)第一個(gè)來(lái)接你」,因?yàn)槭遣皇堑谝粋(gè)并不真的重要,并且也難以保證做到。要讓孩子相信,爸爸媽媽說(shuō)話是算數(shù)的,到時(shí)間肯定有家人來(lái)接自己的,而且多數(shù)情況下是自己最想見到的人來(lái)接送。

  8. 穩(wěn)定孩子情緒

  孩子可能會(huì)哭鬧,但是盡量避免因?yàn)楹⒆涌摁[就臨時(shí)決定不去上學(xué)了。

  三歲左右的孩子已經(jīng)具有一定的情緒控制能力了,可以在家長(zhǎng)的幫助下恢復(fù)穩(wěn)定,也可以出于自己的目的而故意放大自己的情緒。如果孩子一哭就全都聽孩子的,這會(huì)給孩子傳遞一種信息——「我哭鬧是管用的」。這樣還會(huì)使整個(gè)適應(yīng)的過程變得更加不規(guī)律,反而拖長(zhǎng)這個(gè)過程,家長(zhǎng)和孩子都會(huì)更難受。

  希望以上八條建議對(duì)爸爸媽媽們能有所幫助,讓寶寶們更好、更快地適應(yīng)內(nèi)容豐富又充滿樂趣的幼兒園生活。

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