有一種美,叫別人家的女兒,網(wǎng)友慨嘆:同樣生女兒,人家女兒怎么能長(zhǎng)這樣好看。粑粑麻麻們,收起艷羨的口水,也收起內(nèi)心的羨慕妒忌恨。告訴你們,你們也能養(yǎng)出漂亮的寶寶。漂亮的寶貝匯聚了哪些成功要素?
1、嫩白皮膚
漂亮寶寶需要多吃富含維生素C的食物。因?yàn)榫S生素C對(duì)皮膚黑色素的生成有干擾作用,從而可以減少黑色的的沉淀,寶寶的皮膚也能越養(yǎng)越白嫩,越養(yǎng)越細(xì)滑。
日常食物中含有豐富維生素C的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋(píng)果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果,其中尤以蘋(píng)果為最佳。
蘋(píng)果富含維生素和蘋(píng)果酸,常吃能增加血色素,能使皮膚變得細(xì)白紅嫩。
2、樂(lè)觀性格
時(shí)下熱門(mén)看氣質(zhì),顏值高人一等,也要提升氣質(zhì)。孩子的氣質(zhì),就讓她用純真的笑容去展示吧!戲中,小羋月對(duì)著父王甜甜的微笑、朝侍衛(wèi)調(diào)皮的嬉笑,無(wú)不展現(xiàn)了她人見(jiàn)人愛(ài)的一面。
都說(shuō)愛(ài)笑的孩子運(yùn)氣不會(huì)差,培養(yǎng)孩子樂(lè)觀愛(ài)笑的性格,助她成為新一代的甜姐兒。溫馨和諧的家庭氛圍,備受尊重和禮愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境以及與外界友善的接觸,,都有助于培養(yǎng)寶貝們樂(lè)觀愛(ài)笑的性格。
3、烏黑秀發(fā)
翻看小羋月劉楚恬的生活照會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)小美女可是長(zhǎng)發(fā)及腰呢!三千發(fā)絲,烏黑亮麗,那一個(gè)美呀!
漂亮寶貝可以多吃含有維生素B族的食物,如動(dòng)物肝臟、紫菜、核桃、芝麻及綠色蔬菜,這些食材可以使得寶寶的頭發(fā)烏黑濃密,而且光澤油亮。
4、有神大眼
第一眼看到小羋月,就被她炯炯有神的大眼睛吸引住,自此,眼里再也容不下其他美女了!都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù),那么,漂亮寶貝計(jì)劃從眼睛開(kāi)始吧。
眼球中的視網(wǎng)膜和視神經(jīng)含有豐富的DHA,但是,人體是無(wú)法自行合成這種脂肪酸。于是在日常生活中,適當(dāng)補(bǔ)充DHA會(huì)讓寶寶的視覺(jué)更敏銳,眼睛水靈靈的。給寶寶補(bǔ)充DHA,我們首推深海魚(yú)如鮭魚(yú)、三文魚(yú)等,這類(lèi)魚(yú)的DHA含量比其他的食材都要高很多。而且魚(yú)肉細(xì)致嫩滑,寶寶的消化吸收率也高。
5、纖細(xì)長(zhǎng)腿
小美女2周歲時(shí),就擁有98里面的身高了。長(zhǎng)腿小美女,年紀(jì)小小就已經(jīng)贏在起跑線(xiàn)上了。
雖說(shuō)身高受遺傳影響,但后天的培養(yǎng)也是很重要的。如果父母?jìng)(gè)頭兒不高,不妨給孩子多吃些富含維生素D的食物。維生素D可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,促使人體增高。維生素D的這種效果對(duì)嬰兒最為明顯。此類(lèi)食品有蝦皮、蛋黃、動(dòng)物肝臟、以及蔬菜。