要讓孩子有入園的心理準(zhǔn)備。家長(zhǎng)應(yīng)該在入園前幾天，有意識(shí)的向孩子進(jìn)行“入園倒計(jì)時(shí)”，提高孩子對(duì)即將發(fā)生的情況的“預(yù)測(cè)能力”�？梢詭Ш⒆尤�參觀你的工作單位，參觀你工作的辦公室，告訴孩子，每個(gè)人都要工作，每個(gè)人都愛(ài)自己的工作，這里就是媽媽工作的地方，寶貝工作的地方在幼兒園，寶貝也長(zhǎng)大了，過(guò)幾天也要上幼兒園上班、學(xué)本領(lǐng)了。并帶孩子到幼兒園看看、走走、玩玩。如有可能，在入園前一天為孩子作一個(gè)小型的慶祝會(huì)，祝賀孩子長(zhǎng)大了，祝賀孩子上幼兒園了。讓孩子感到，上幼兒園是件快樂(lè)而自豪的事。

　　入園不適應(yīng)的情況同樣會(huì)在家長(zhǎng)身上發(fā)生，最典型表現(xiàn)就是——焦慮。孩子哭了沒(méi)？肯不肯吃飯？有沒(méi)有受欺負(fù)？家長(zhǎng)的心里滿是問(wèn)題，在等待中問(wèn)題越積越多，終于在離開(kāi)（接到）孩子的那一刻到達(dá)了頂峰，父母的難舍難離，焦慮的表情，擔(dān)憂的目光通過(guò)微妙的親子互動(dòng)，傳遞給了孩子：上幼兒園是非同小可的，是令人擔(dān)憂的，甚至是可怕的。因?yàn)�，在陌生的情境中，孩子�?duì)環(huán)境的判斷更多的是參考父母的反應(yīng)。這種現(xiàn)象，在兒童心理學(xué)中，被稱為“社會(huì)性參照”（social reference）反應(yīng)。所以家長(zhǎng)和孩子的分離焦慮和對(duì)陌生環(huán)境的不適感互相強(qiáng)化，導(dǎo)致惡性循環(huán)。

　　所以，“新生”入園前的專家講座和心理輔導(dǎo)，是非常必要的。如家長(zhǎng)可以了解到孩子產(chǎn)生分離焦慮是很正常的，分離焦慮的典型表現(xiàn)——哭，也是可以接受的。因?yàn)榭奘呛⒆拥臋?quán)利、是孩子的需要，是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的一個(gè)階段。家長(zhǎng)和幼兒園的任務(wù)，不是阻止或杜絕孩子們的哭聲，而是任何幫助他們更快的適應(yīng)幼兒園生活。

　　此外，家長(zhǎng)所必需做到的就是端正入園觀。家長(zhǎng)要堅(jiān)持天天送孩子入園，不能舍不得，停停送送反而增加孩子重新適應(yīng)的負(fù)擔(dān)。有的家長(zhǎng)常常騙著孩子去幼兒園，或送到幼兒園后乘孩子不備，偷偷溜走，這樣孩子會(huì)大哭大鬧。父母應(yīng)該事先和孩子講明道理和條件，答應(yīng)什么時(shí)候來(lái)接一定要做到，不要讓孩子失望而影響情緒波動(dòng)。家長(zhǎng)來(lái)接時(shí)還可以和孩子一起在幼兒園玩一會(huì)兒，增加孩子對(duì)幼兒園和老師的感情。絕對(duì)不能當(dāng)著孩子的面說(shuō)幼兒園老師的壞話，更不能以“不聽(tīng)話就要送幼兒園”來(lái)威嚇孩子。家長(zhǎng)應(yīng)盡可能的建立積極的“親師關(guān)系”——加強(qiáng)與教師的信息聯(lián)系和情感交流，在入園時(shí)要向老師介紹自己孩子的性格，在家的生活習(xí)慣和特點(diǎn)，便于老師掌握情況進(jìn)行教育。