幫助孩子做好準備、照顧好孩子的飲食起居、調整好孩子的情緒

　　1.幫助孩子做好準備。

　　首先是心理、各種能力、生活習慣等方面的準備。通過讀故事、詩歌，參觀幼兒園等方式告訴孩子，幼兒園是小朋友們游戲生活的地方。小朋友長大了都要去那兒游戲、學習，那里具體是什么樣子的，使孩子內心對上幼兒園有準備、有欲望。在家庭中要培養(yǎng)孩子用語言表達需求，即使你已經明白孩子需要怎樣的幫助，你也要等他用語言來提出，這樣為孩子在幼兒園敢于用語言表達需要奠定基礎。同時，還要培養(yǎng)孩子自覺大小便，學習用杯子喝水，嘗試獨立進餐，要早睡早起、睡午覺......

　　其次是把孩子和家庭的情況積極與老師溝通，使老師對孩子有初步的認知，爭取共同的合作。

　　2.照顧好孩子的飲食起居。

　　孩子初上幼兒園難免會出現上火等狀況，家長要給孩子喝一些綠豆湯、梨水，讓孩子多吃水果和蔬菜，少喝或不喝飲料。接孩子時了解孩子在幼兒園的進餐情況，若因口味問題未吃飽，回到家可依據孩子情況，進食一些宜消化的食物，切不可大魚大肉，更不可以零食“伺候”。周末也盡可能讓孩子按幼兒園的作息時間起居。

　　3.關注、調整孩子的情緒。

　　家庭中每一個成員的主動準備、堅持、耐心，都是孩子盡快適應幼兒園生活的基礎。

　　積極配合幼兒園舉行的讓幼兒快速適應幼兒園生活得活動

　　新生入園前一兩個月，幼兒園一般都會召開新生家長會。家長要認真聽取會上講的幼兒園的情況，孩子初次步入幼兒園作為孩子和家長可能出現的現象及可以采用的方法，在孩子適應期幼兒園所采用的方法……以堅定自己對幼兒園的信心。家長也應配合幼兒園，把工作做在前面，利用進入幼兒園前一至兩個月的時間，對孩子進行適當地引導，為孩子盡快適應幼兒園生活提供條件。

　　開學前一周，家長可按照幼兒園的安排陪同孩子在園適應，教師可通過此段時間對孩子家長有所了解，家長和孩子可對教師有所熟悉，建立感情。

　　孩子適應幼兒園階段，家長也會有焦慮的時候。排解焦慮的辦法就是多和幼兒園教師進行溝通，通過短信平臺、幼兒園網站、電話、早晚接待、家園宣傳欄、每周一次的書面溝通等，及時、詳盡地介紹孩子在園的情況：吃、喝、拉、撒、睡、情緒等。家長的情緒穩(wěn)定了，寶寶適應幼兒園生活的過程就會更順利。

　　幼兒園生活是孩子社會性發(fā)展、全面發(fā)展不可或缺的“沃土”，家庭和幼兒園主動積極，形成合力，一定能促使孩子快速適應幼兒園的生活。