寶寶缺鋅會影響生長發(fā)育,還會影響寶寶的食欲。
禁忌九:吃過甜的食物
有一些地方在廚房里面是無糖不歡,什么菜都要放點糖,事實上,糖對于我們的身體是百害而無一利。
糖只能給我們提供熱量,卻沒有維生素,礦物質(zhì)。
產(chǎn)婦吃太多糖會影響牙齒的健康,也容易導(dǎo)致脂肪堆積,引起肥胖。