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坐月子避開9個飲食禁忌,媽媽恢復(fù)好,寶寶更健康!(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2023年02月06日 14:03:16 

  寶寶缺鋅會影響生長發(fā)育,還會影響寶寶的食欲。

  禁忌九:吃過甜的食物

  有一些地方在廚房里面是無糖不歡,什么菜都要放點糖,事實上,糖對于我們的身體是百害而無一利。

  糖只能給我們提供熱量,卻沒有維生素,礦物質(zhì)。

  產(chǎn)婦吃太多糖會影響牙齒的健康,也容易導(dǎo)致脂肪堆積,引起肥胖。

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