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產(chǎn)后脾氣變壞的導(dǎo)火線

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2021年02月18日 14:09:06 

  孕期的準(zhǔn)媽媽的情緒會出現(xiàn)很大的變化,這與荷爾蒙的分泌有著密切的聯(lián)系。很多的媽媽在產(chǎn)后也出現(xiàn)了脾氣大的情況,甚至?xí)霈F(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的癥狀。那么是哪些因素導(dǎo)致了媽媽的暴脾氣呢?下面就為大家說說媽媽脾氣壞的導(dǎo)火線。

  媽媽怒氣導(dǎo)火線之一:老爸不干活

  @ 小月月媽咪:每天我都忙得腳不沾地,孩子尿了趕緊換,換了還要洗;孩子餓了趕緊喂,喂了還要哄睡覺;哭了馬上抱,還要轉(zhuǎn)圈繞……可是,孩子他爸,就是那個 曾經(jīng)說生了孩子他啥都干的爸爸,窩在沙發(fā)玩IPAD!沒錯,就是在玩兒游戲!明明擺在眼前的家務(wù),地上臟到處都是水你倒是拖一下,到飯點(diǎn)了你倒是主動去切 個菜煮餐飯呀,不然你來抱孩子換我去也行啊?墒牵⑺质菦]有這種覺悟的,火大,抓狂,這樣的情景怎能不怒氣沖天?

  孕期的準(zhǔn)媽媽的情緒會出現(xiàn)很大的變化,這與荷爾蒙的分泌有著密切的聯(lián)系。很多的媽媽在產(chǎn)后也出現(xiàn)了脾氣大的情況,甚至?xí)霈F(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的癥狀。那么是哪些因素導(dǎo)致了媽媽的暴脾氣呢?下面就為大家說說媽媽脾氣壞的導(dǎo)火線。

  家務(wù)分配不公,怎么辦?

  家務(wù)尤其是照料孩子的工作量分配不公是腐蝕夫妻感情的一大殺手。無論何時何地,也無論媽媽是否在外工作,絕大部分媽媽都承擔(dān)了大部分家務(wù)或照顧孩子的工作。

  當(dāng)媽媽正把一秒掰成兩秒用時,看見爸爸正無所事事而不主動承擔(dān)家務(wù),那種抓狂是可想而知的。其實,孩子爸不會主動承擔(dān)家務(wù)并非完全出于懶惰,只是男人有時候就是沒有女人那么有眼力見兒,換句話說:他不知道該干啥?

  當(dāng)你無法指望他變得積極主動時,有一些實用技巧可以讓“不公”得到一定程度的緩解:

  明確分配任務(wù),降低標(biāo)準(zhǔn)。試著跟爸爸談?wù)劊屗袚?dān)一部分過去不曾承擔(dān)的任務(wù)。明確說明任務(wù),直接告訴爸爸,你希望晚上他負(fù)責(zé)起來給寶寶沖奶,或者周末帶 寶寶出去曬太陽。但同時,媽媽心里要有個數(shù):爸爸愿意參與就是最好的支持和配合,至于結(jié)果如何……比如答應(yīng)哄睡結(jié)果先把自己哄著了,洗的碗上帶著米粒兒, 浴缸擦得不夠干凈等等,都是極有可能的。

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