媽咪接招：4個月哺乳期不添加任何輔食

　　母乳不足常見原因是嬰兒的吸吮時間不夠，媽媽應(yīng)該保證足夠的時間來喂養(yǎng)自己的嬰兒，特別是新生兒，每天的哺乳時間盡可能長達(dá)8個小時，出生1～2月嬰兒，每天應(yīng)哺乳8～1O次。3個月的嬰兒，24小時內(nèi)哺乳次數(shù)至少有8次。

　　母乳是嬰兒最佳食品和飲料，完全能滿足出生4～6個月嬰兒生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)，不必添加米糊、牛奶、果汁，甚至水。當(dāng)前聯(lián)合國兒童基金會提出的母乳“喂養(yǎng)新觀點(diǎn)”認(rèn)為，在通常的情況下，母乳喂養(yǎng)的嬰兒，在6個月內(nèi)不必增加任何食物和飲料，包括水。

　　3、產(chǎn)生乳頭錯覺

　　我是剖腹產(chǎn)，寶寶生下后，全身疼痛，奶水也還沒分泌，寶寶吸了幾次就不繼續(xù)了�？粗�嗷嗷待哺的寶寶，我心疼不已。婆婆建議先沖奶粉給寶寶喝，等我的奶水來了再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)�？墒�，等我的奶水來了時，寶寶卻怎么也不肯吃我的乳頭了。

　　媽咪接招：避免早期使用人工乳頭及奶瓶

　　據(jù)調(diào)查，人工喂養(yǎng)3次后，嬰兒即已產(chǎn)生乳頭錯覺，個別1次也會產(chǎn)生了乳頭錯覺，因此，提倡早吸吮及24小時母嬰同室，按需哺乳，盡量避免早期使用各種人工奶頭及奶瓶。

　　乳頭錯覺的糾正，要在嬰兒不是很饑餓或未哭鬧前指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，可通過換尿布變換體位撫摸等方法使嬰兒清醒，產(chǎn)婦以采取坐位哺乳姿勢為佳，可使乳房下垂易于含接。乳房過度充盈時濕熱敷5分鐘，擠出部分乳汁使乳暈變軟，便于寶寶正確含接乳頭及大部分乳暈。