寶寶一生中有兩個生長高峰期,第一個生長高峰期從剛寶寶出生開始到寶寶6個月,寶寶生長發(fā)育極為迅速,月齡越小增長越快,這從寶寶體重、身高增長曲線上就能充分體現(xiàn)出來。這時候的寶寶需要充足的母乳,才能成長得更好。因此在接下來的時間就讓我們一起去詳細看看新生兒母乳喂養(yǎng)標準是什么呢?
一、新生兒母乳喂養(yǎng)標準是什么
1、建議純母乳喂養(yǎng):母乳中含有4個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育所需要的所有營養(yǎng)物質(zhì),所以寶寶4個月前不必添加任何食物、水及其他飲料,建議用純母乳喂養(yǎng)。
2、按需喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)時,尤其是前1個月,按需哺乳非常重要。
3、及時添加輔食,為寶寶提供全面的營養(yǎng):寶寶滿4個月后,不論母乳量分泌多少,單純母乳已經(jīng)不能完全滿足寶寶的發(fā)展需要,必須按照嬰兒輔食添加原則,開始及時為寶寶添加輔助食品,如蛋黃、菜泥、淀粉類食物等,以預防貧血和其他問題。
輔食的添加不是可有可無,要把它與哺乳等同起來。比如泥糊,它在人類飲食從液體過渡到固體中起著承上啟下的作用。輔食種類及分量的不斷增加,不僅是寶寶獲取全面營養(yǎng)的保證,而且可以使寶寶逐漸進入離乳期,為以后完全斷奶做好生理和心理準備。
4、哺乳期媽媽要注意自身全面營養(yǎng)和健康:媽媽應該堅持補鈣和維生素A、D,為寶寶提供優(yōu)質(zhì)奶源”。如果媽媽缺鈣,為保證乳汁中鈣含量的恒定,就要動用媽媽本身的骨鈣,會造成乳母骨軟化、骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛等。
二、母乳喂養(yǎng)多久才好
世界衛(wèi)生組織建議,在嬰兒6個月前給予純母乳喂養(yǎng),6個月到2歲或更長時間內(nèi),在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時,要補充其他食物。給寶寶斷奶最好在8個月到1歲以后。如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,并且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶。當然,堅持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時,尤其有過敏體質(zhì)或腸道有問題的寶寶,建議媽媽哺乳至1歲以上,這樣有利于寶寶身體恢復。
一般情況下,如果媽媽選擇在8個月的時候給寶寶完全斷奶,那么可以從6個月開始,逐漸減少哺乳次數(shù),并以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節(jié),媽媽最好選擇春秋兩季,這時候氣溫不高不低,比較適合給寶寶斷奶,寶寶也容易適應。
職場媽媽的母乳喂養(yǎng)時間:現(xiàn)在我國最新產(chǎn)假規(guī)定為98天,這意味著很多新媽媽在哺乳期內(nèi)就得去上班。對于職場媽媽來說,哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職場媽媽可以在上班前,用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶中,然后存入冰箱。當寶寶肚子餓,需要吃奶的時候,家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫熱,然后給寶寶吃。另外,冷藏過的母乳一旦加溫后,即使沒有喂食,也不能再冷藏,必須丟棄,不要舍不得。因為吃下這些反復加溫的母乳,會對寶寶身體不好。
三、母乳喂養(yǎng)到底需不需要喂水
大部分人都知道母乳喂養(yǎng)比較好,但是母乳喂養(yǎng)也有許多的細節(jié)需要注意的,比如母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要喂水。母乳中80%都是水,所以新生寶寶只喝母乳就能滿足所需的水分。給嬰兒喂水,只會擠占部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他們主動吮吸乳汁的量減少。這不僅對嬰兒成長不利,還會造成母乳分泌減少。但是,當寶寶處于缺水期,如發(fā)燒、腹瀉導致脫水的情況,還是需要喂些溫開水補充體內(nèi)丟失的水分。而有的寶寶很愛出汗,且家里非常悶熱,媽媽本來就不愛喝水的,那么也要適當給寶寶喝些水。
給寶寶喝的水不應該是糖水,因為母乳中含有嬰兒6個月內(nèi)所需要的六大類全部營養(yǎng)素,即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)素利于嬰兒消化吸收,其質(zhì)量隨著嬰兒生長和需求的增加而不斷地相應變化。而糖水含有一定的能量,會影響寶寶對母乳的需求量,從而導致母乳分泌減少。并且,糖在腸道酵解產(chǎn)酸還會引起腹脹和腹瀉,提高嬰兒患消化不良和其他疾病的風險。
四、母乳喂養(yǎng)都存在哪些誤區(qū)
1、4個月之內(nèi)的嬰兒在吃母乳之外也要喝水。
母乳的滲透力與血漿相似,對腎臟的滲透負荷很低,因此,即使在熱帶或沙漠中母乳喂養(yǎng)也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點,母乳足夠的情況下還給寶寶喝水,這真是好心辦錯事。寶寶的胃容量有限,喝了水,勢必影響吃奶,喝糖水減少寶寶對母乳的需求,還容易腹脹。對于4個月之內(nèi)的寶寶,只要吃母乳營養(yǎng)就足夠了,不需要喂其他的東西。
2、母乳喂養(yǎng)會使媽媽乳房下垂、身材走樣。
給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂,反而會由于喂奶的關(guān)系讓乳房變大,如果能夠配合適量的運動,乳房會比以前還漂亮。同時,由于親自帶寶寶,再加上乳汁的分泌,會大大增加體能的消耗,幫助媽媽盡快恢復體形。母乳喂養(yǎng)不單對寶寶好,對媽媽也同樣有益處。首先,通過寶寶的吸吮,使媽媽體內(nèi)產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素,增強子宮收縮,促進惡露的排出,有利于子宮的恢復。另外,母乳喂養(yǎng)還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。
3、為了讓寶寶睡得香,給寶寶在臨睡時吃奶。
給寶寶在臨睡時吃奶易造成乳牙齲齒,這是因為睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少,加上奶水長時間在口腔內(nèi)發(fā)酵,會破壞乳齒的結(jié)構(gòu)。其次,容易發(fā)生吸嗆,當寶寶意識不清時,口咽肌肉的協(xié)助性不足,不能有效保護氣管口,易使奶水滲入造成吸嗆的危險。