乳母的嗜好在這里可以泛指煙、酒、茶、咖啡、辛辣調(diào)味品、喜好化妝等等。我認(rèn)為，這些并非都是不良嗜好，但對(duì)孩子都會(huì)形成不良的影響。

　　乳母吸煙會(huì)對(duì)家中小環(huán)境構(gòu)成污染，嬰兒生活在這種環(huán)境中易患呼吸道感染，并且會(huì)由于鉛和鎘的超標(biāo)，最終影響孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，吸煙的母親乳汁分泌量較少，這也會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)。

　　酒精是會(huì)進(jìn)入母乳的。乳母嗜酒且每次喝得較多時(shí)必然會(huì)讓孩子“喝醉”了。這時(shí)，孩子表現(xiàn)為深睡眠、多汗、反應(yīng)遲鈍等。

　　茶和咖啡都含有能使人興奮的咖啡因類物質(zhì)，乳母喝這類飲品過(guò)多會(huì)讓嬰兒過(guò)于興奮，就像有些大人睡前喝茶或咖啡會(huì)睡不著覺(jué)一樣。嬰兒的興奮不僅僅是不睡，還可能表現(xiàn)為無(wú)緣無(wú)故地哭鬧，常表現(xiàn)為突然的肚子痛。

　　辛辣食品包括蔥、姜、蒜、辣椒、咖喱、胡椒等等，這些味道強(qiáng)烈的調(diào)味品也會(huì)進(jìn)入乳汁對(duì)嬰兒造成影響。更應(yīng)該提醒乳母的是少用味精。當(dāng)小于3個(gè)月的嬰兒的乳母攝入過(guò)量味精時(shí)，谷氨酸鈉會(huì)隨乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。當(dāng)它與孩子體內(nèi)的鋅元素結(jié)合形成谷氨酸鋅后，會(huì)隨尿排出體外。這會(huì)導(dǎo)致孩子缺鋅，繼之影響孩子的味覺(jué)、食欲，造成生長(zhǎng)遲緩、智力落后。

　　涂脂抹粉是愛(ài)美的媽媽們常做的一件事。本來(lái)愛(ài)美是無(wú)可非議的，但對(duì)哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，要格外注意這一點(diǎn)。吃奶的孩子嗅覺(jué)、味覺(jué)極為敏感，小嬰兒靠母親的氣味來(lái)認(rèn)識(shí)母親，而當(dāng)脂粉味過(guò)重遮蓋了母親的氣味時(shí)，孩子識(shí)別不出自己的母親會(huì)表現(xiàn)出不安，有可能拒食或哭鬧，甚至影響睡眠。

　　總之，乳母生活規(guī)律、心態(tài)平和、營(yíng)養(yǎng)平衡，戒除對(duì)孩子不利的嗜好，是孩子健康成長(zhǎng)的基本保證。

( -----媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) )