�。�3）母乳解凍注意事項

　　乳汁儲存的環(huán)境溫度不能超過37℃，除使用溫奶器溫奶外，解凍母乳時還可以選擇在冷藏室內(nèi)放一夜，或放在流動并逐漸增加溫度的水中后，以滴至手腕內(nèi)側不燙為宜。

　　切記冷凍過的母乳，不能再次冷凍！

　　04

　　乳頭凹陷或扁平，還能母乳喂養(yǎng)嗎？

　�。�1）如何確定乳頭內(nèi)陷或扁平

　　如果在擠壓乳暈時，乳頭是向內(nèi)回縮的，而沒有向外凸出，這時即可判斷是乳頭內(nèi)陷。內(nèi)陷的乳頭表現(xiàn)為，向皮膚深處回縮；如果在擠壓乳暈時，乳頭沒有凸出也沒有回縮，一直扁平狀，即為乳頭扁平。扁平的乳頭表現(xiàn)為，小的凹痕。

　　如果懷疑乳頭存在凹陷或扁平的問題，可以用手輕輕擠壓距乳頭2~3cm的乳暈，如果乳頭回縮或保持扁平，那就可能是乳頭異常，可以到醫(yī)院找醫(yī)生確診。

　�。�2）乳頭內(nèi)陷或扁平的影響

　　一般情況，乳頭內(nèi)陷和嚴重的乳頭扁平在哺乳的時候，會影響寶寶銜乳。而且乳頭內(nèi)陷還可能影響到乳汁的流出和乳頭表面容易損傷。

　　但是乳頭內(nèi)陷和扁平，可以通過刺激來使得乳頭凸出，達到正常哺乳寶寶的目的。而且，有些媽媽可能在懷孕期間，內(nèi)陷和扁平的乳頭就會自行凸出了。所以，即使乳頭內(nèi)陷和扁平，也不會影響到母乳喂養(yǎng)。

　　專家指出，針對乳頭內(nèi)陷和扁平的問題，應該在分娩后再進行處理。孕期使用乳頭保護罩以及手動牽拉乳頭等辦法，對解決乳頭內(nèi)陷和扁平?jīng)]有實質(zhì)作用。

　　（3）乳頭內(nèi)陷或扁平怎么哺乳

　　當乳頭內(nèi)陷或扁平比較嚴重時，媽媽在哺乳前可以輕輕擠壓乳暈，盡可能的使乳頭凸出。如果不起作用時，可以向有經(jīng)驗的醫(yī)生、護士、哺乳專家等尋求幫助。

　　寶寶的銜乳姿勢也非常重要，錯誤的銜乳姿勢會使乳頭疼痛并增加損傷，哺乳時媽媽非常的不適。

　　為了快速、無痛的解決哺乳問題，有時候會用到醫(yī)療級的電動吸奶器、手動吸奶器或乳頭保護罩。

　　如果是一側乳房乳頭內(nèi)陷嚴重，一側可以正常哺乳的話，寶寶長期吮吸正常一側的乳房，很可能造成乳頭內(nèi)陷側乳房不再分泌乳汁，而且兩側乳房嚴重大小不一致。這時，媽媽可以用手或吸奶器將患側的乳汁擠出，來保持患側乳房正常泌乳。

　　05

　　媽媽哺乳期生病還可以繼續(xù)喂奶嗎？

　　媽媽生病后是否可以喂奶，必須要根據(jù)并請來判斷是否可以繼續(xù)哺乳。

　　如果是感冒發(fā)燒的一些小病，媽媽的體內(nèi)對疾病產(chǎn)生抗體，這些抗體會隨著乳汁進入寶寶的體內(nèi)。相應的抗體會對寶寶產(chǎn)生保護，對寶寶而言，不但對身體無害還很有益。

　　哺乳期媽媽生病不用硬抗，可以去就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)病情使用一些哺乳期安全的藥物。但不建議哺乳期媽媽自行購買隨意用藥。

　　但是，如果是艾滋病、結核和T細胞白血病病毒1型等比較嚴重的疾病，就不可繼續(xù)哺乳了。必須在醫(yī)生的指導下就醫(yī)和服藥。

　　雖然我們一直鼓勵大家母乳喂養(yǎng)，但如果是沒有母乳或母乳不足時，配方奶也是很好的。沒什么能夠比寶寶健健康康的重要，而且無論哪種喂養(yǎng)方式，我們對寶寶的愛都是一樣的。