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盡力就好!別讓母乳喂養(yǎng)綁架了你

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年01月23日 10:39:52 

  如今,母乳喂養(yǎng)已深入人心。世界衛(wèi)生組織和世界兒童基金會共同提倡母乳喂養(yǎng)可到寶寶2歲,更讓很多媽媽堅定立場,排除萬難也要堅持母乳喂養(yǎng)孩子到2歲。

盡力就好!別讓母乳喂養(yǎng)綁架了你

  小編完全同意母乳喂養(yǎng)好,小編自己的兩個寶寶都是母乳喂養(yǎng)的。但是小編一直認(rèn)為凡事量力而行,包括母乳喂養(yǎng)。為什么這么說呢?

  不管什么原因,一部分現(xiàn)代母親的奶水是不足的,甚至沒有的。這時候新媽媽千萬不要被內(nèi)疚和焦慮的情緒籠罩。如果媽媽過于糾結(jié)于母乳喂養(yǎng),反而不利于乳汁分泌。因為緊張、焦慮的情緒會影響產(chǎn)婦內(nèi)分泌變化,而內(nèi)分泌失調(diào)又會抑制乳汁的分泌。產(chǎn)后抑郁者80%都是沒有奶水的。如果這時媽媽過于內(nèi)疚和焦慮,會讓與你心靈相連的寶寶敏銳地感覺到,那就是丟了夫人又折兵。如果你做了所有的努力,還是無法母乳喂養(yǎng),那就坦然地接受吧。母乳喂養(yǎng)只是養(yǎng)育的一部分而已,沒有母乳喂養(yǎng)的孩子不一定比母乳喂養(yǎng)的孩子差!

  第二個問題是新媽媽母乳喂養(yǎng)帶來的疲憊。不是每個新媽媽都有超人的體力,很多新媽媽體質(zhì)柔弱,如果在育兒中得不到家里人足夠的支持,每天晚上喂奶帶來的睡眠不足足以讓新媽媽崩潰。此外,有的媽媽休完產(chǎn)假上班,白天上班很忙,奶水漸少,無法滿足寶寶的食量需求,但是想到母乳喂養(yǎng)的好處,又想盡一切辦法來保證給寶寶喂奶,夜里又要頻繁醒來導(dǎo)致睡眠不足,把自己折騰得疲憊不堪,心情也不好。

  疲憊帶來的負(fù)面情緒一定會影響寶寶,即使給寶寶哺乳的時候面帶笑容,故作輕松,但是寶寶能從媽媽說話的語調(diào)、動作等感知到媽媽的情緒,如果媽媽情緒不好,寶寶吃了媽媽的奶會變得煩躁不安,甚至夜睡不寧、喜哭鬧,情緒不穩(wěn)定,并伴有消化功能紊亂等癥狀。

  小編身邊就有一個這樣的媽媽,因為執(zhí)著于母乳喂養(yǎng),平時睡眠就不好,現(xiàn)在有了寶寶,夜里要給寶寶喂奶,喂完后寶寶睡了,她卻睡不著了,等天亮了,要起床了,她的睡意來了,一覺睡到中午,寶寶也跟著一起睡。中午玩一會,下午又接著睡到晚飯時間,到八九點(diǎn)鐘該睡覺了,寶寶卻精神豆一樣,鬧得正歡。就這樣,寶寶跟著媽媽的作息亂成一團(tuán)。等出了滿月,寶寶可以抱出去看世界了,卻因為混亂的時間作息,中午醒來天正熱不能出去,天涼快了寶寶要睡覺,睡醒了天黑了,總沒有合適的時間。就這樣,一直到6個月,寶寶還沒怎么出過房間。

  如果這個媽媽不盲從于母乳喂養(yǎng),而是根據(jù)自己的實(shí)際情況來,夜里讓阿姨喂奶粉,或者白天擠好奶保存,晚上讓阿姨用奶瓶來喂。給寶寶一個正常的作息時間,而不是天氣晴好的上午別的寶寶都在戶外認(rèn)識世界的時候,他在睡覺,下午天涼快了別的寶寶又出來了,他又要睡了。想一想,寶寶錯過了多少精彩。

  所以,雖然母乳對寶寶是最好的食物,但是,母乳喂養(yǎng)到2歲是因人而異,應(yīng)量力而行。

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