胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點,也不要刻板的灌輸正規(guī)理論,要在寓教于樂的環(huán)境中達到胎教的目的。
。1)選擇讓心情愉快的音樂
媽媽的心跳聲確實是寶寶安全感的來源之一。因此,國外有研究人員做過實驗,將一個哭鬧的寶寶放到媽媽的心房處,讓他們靜聽媽媽的心跳聲,寶寶確實很快就能安靜下來。所以說,媽媽的心跳聲對寶寶來說確實是有益處的。而一般來說,生活在羊水中的胎兒大約長到6個月的時候,就可以清晰地聽見母親體內的血液循環(huán)、心臟跳動等聲音,也能感知來自于外界的各種聲音,還會對聲音的強弱、音調的高低產(chǎn)生不同的反應。既然寶寶在媽媽腹中就能聽到“原版”的心跳聲,那又何必再讓他們聽外來的、翻版的聲音呢?
至于胎教音樂的選擇,其實有一個很簡單的方法,就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單,因為母體是胎兒賴以生存的環(huán)境,音樂如果能為媽媽營造一個好的心境,那么這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒,從而給胎兒的生長發(fā)育帶來正面的影響。
。2)高分貝的噪聲有損于胎兒
有研究表明,母腹內的胎兒成長到一定階段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動,還具有一定的視、聽、味、觸等感覺能力,在子宮內可聽到媽媽的心跳、呼吸和說話的聲音。26周左右的胎兒可對外界傳入的聲音產(chǎn)生反應,到第36周時,胎兒的聽力已經(jīng)接近成人。美國一所大學的科學家通過試驗發(fā)現(xiàn),外界聲音的基本音節(jié)不僅能全部傳入子宮,胎兒還可聽到3米外人們的講話聲、開門聲和小車通過的聲音。由于子宮的阻擋,加上中耳內充滿液體,胎兒所感受到的聲音要比外界低25~30分貝。專家指出,盡管傳入的聲音分貝比外界減少,但外界過大的噪聲侵入,會對胎兒的睡眠—覺醒周期產(chǎn)生干擾,如連續(xù)10分鐘過大的噪聲則會使胎兒的平均動脈壓及其心血管參數(shù)發(fā)生變化,使健康受到損害。
更為嚴重的是,高分貝的噪聲可損害胎兒的聽覺器官,尤其是音頻高達4000~5000赫茲的胎教音樂對胎兒無疑是惡性刺激。
因此,對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2厘米左右;音頻應該保持在2000赫茲以下,不要超過85分貝。此外,胎教不一定是讓胎兒直接聽音樂,孕婦可以自己經(jīng)常聽一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優(yōu)美、舒緩的音樂。