音樂胎教只給胎寶寶聽嗎?
答案是:No!
那胎教是幫助誰的?
胎教是媽咪和寶寶之間的甜蜜互動,特別是音樂胎教,讓媽咪和寶寶之間達(dá)到心靈上的共鳴,安定媽咪情緒、提升媽咪素養(yǎng),做完美孕媽咪,為胎寶寶來臨做好身心準(zhǔn)備,完善自己、惠及寶寶!
接受過科學(xué)胎教的寶寶,生下來后大多會具備優(yōu)良的特征:喜歡笑;夜間不哭鬧;語言能力強(qiáng)、學(xué)話快;理解力和接受能力超群;性格活潑,愿與人接觸;右腦發(fā)育好,有想象能力。
寶貝,我們一起來聽音樂吧!
選擇合適的曲子
選擇節(jié)奏性符合胎寶寶心跳頻率的
正常胎寶寶的心跳頻率大多是在120~160次/分鐘,只有當(dāng)音樂的節(jié)拍速度與胎寶寶心跳的節(jié)拍速度大致吻合的時候,胎寶寶在母體中的情緒才容易安定下來。
選擇和寶寶胎動風(fēng)格一致的音樂
在進(jìn)行音樂胎教時,最好不要只給寶寶聽幾首固定的曲子,風(fēng)格也可以多樣化,但不要選擇節(jié)奏太強(qiáng),力度過大的音樂。還可以注意一下胎動的類型,胎寶寶有的淘氣多動,有的老實(shí)文靜。這些既和胎寶寶的內(nèi)外環(huán)境有關(guān),也和先天神經(jīng)類型有關(guān)。
TIPS:好動寶寶和文靜寶寶聽什么?
一般來講,給那些活潑好動的胎寶寶聽一些節(jié)奏緩慢、旋律柔和的樂曲,如“搖籃曲”等,而給那些文靜、不愛活動的胎寶寶,可以聽一些輕松活潑、跳躍性強(qiáng)的兒童樂曲、歌曲,如“小天鵝舞曲”等。
想象和感受很重要
胎教是胎寶寶與媽媽之間潛移默化的靈魂交流,孕媽咪在聆聽音樂時一定要加入自己的情感:詩情畫意、浮想聯(lián)翩,在腦海里形成各種生動感人的具體形象。
TIPS:告訴寶寶“我們現(xiàn)在一起聽音樂!”
讓自己全身保持舒適和放松的狀態(tài),把手放在腹部注意胎兒的活動,并告訴寶寶“我們現(xiàn)在一起聽音樂”,隨著動聽的音樂節(jié)奏,想象腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態(tài),在潛意識中達(dá)到彼此的情感交流。
孕媽咪和準(zhǔn)爸爸的情感配合
爸爸媽媽的溫柔哼唱,讓音樂胎教效果倍增!孕媽咪聽音樂時盡量不要邊聽邊做其它事情,盡量做到專注,夫妻兩人發(fā)自內(nèi)心地甜蜜哼唱可以讓胎寶寶感受到最大的愛和幸福。胎教過程也是夫妻雙方情感交流的過程,共同努力是至關(guān)重要的。準(zhǔn)爸爸同樣要專注努力配合,當(dāng)妻子辛苦孕育寶寶時您從精神上付出相應(yīng)的回應(yīng)非常重要。
強(qiáng)化音樂胎教效果6個方法!
在進(jìn)行音樂胎教的過程中,注意一些小方法,或是配合一些其它的胎教形式,可以讓胎教效果大大增強(qiáng)哦!
Tech.1 選擇自己也喜歡的音樂
選擇胎教音樂時,孕媽咪也要注意自己的感受和音樂愛好,不一定非要聽莫扎特之類的音樂,你若喜歡浪漫的情歌、優(yōu)雅的爵士、淳樸的民歌或是活潑的童謠也會是不錯的選擇。當(dāng)然,也不要忽略胎寶寶的愛好,注意感受下什么音樂使胎動比較明顯,幫你了解寶寶比較喜歡什么樣的音樂哦。
Tech.2 與寶寶溫柔地說說話
聽音樂前,孕媽咪可以和胎寶寶說說話,比如說“今天天氣很好哦!”、“早上好啊,寶寶”等,聽音樂時也可以跟胎寶寶說“現(xiàn)在我們要聽音樂了,這首樂曲的名字叫***,你喜歡嗎?”還可以說一些積極的、鼓勵胎寶寶的話?傊,要讓寶寶感覺到媽媽的關(guān)心和愛護(hù)啊。
Tech.3做好胎教日記
聽音樂時孕媽咪的心情怎樣?聽到某一樂曲有什么感想?胎寶寶有什么反應(yīng)?這些都可以認(rèn)真記錄在專門的日記本上,這也是懷孕日記的重要組成部分呢。等寶寶出生后,寶寶大一點(diǎn),給寶寶看你的懷孕日記也是特別有意義啊。
Tech.4聽音樂時觀看好風(fēng)景
聽覺和視覺的共同配合可以讓胎教效果更好。美麗的鮮花、大;蛏值膱D片和視頻配合,豐富的想象中仿佛身臨其境,讓你和胎寶寶心曠神怡。也可以在環(huán)境優(yōu)美的公園或是小區(qū)里邊散步邊聽音樂,既讓你心情好好又能鍛煉身體呢。
Tech.5聽音樂時做點(diǎn)簡單手工
畫畫、折紙或是手工拼貼等可以令人精神集中,孕媽咪可以聽音樂的同時做點(diǎn)喜歡的小手工,簡單的如信手涂鴉,折紙,復(fù)雜的可以給寶寶編織小毛衣,做雙小鞋子等等,都可以激發(fā)孕媽咪對寶寶的愛意,穩(wěn)定情緒,還能讓胎寶寶“體會”到你的心靈手巧呢。
Tech.6配合音樂一起唱歌
媽媽的聲音對寶寶來說最為親切。孕媽咪和著樂曲自己哼唱,聲音可達(dá)到內(nèi)臟平滑肌,肺活量增加,血氧含量提高,不僅自己會感覺到愉快,某種程度上講實(shí)則是一種產(chǎn)前免疫,有助于胎兒身體生長,也有益于智力發(fā)育,鼓勵和倡導(dǎo)孕媽咪自己唱歌給寶寶聽,不必放聲歌唱,但須富于感情,心情舒暢,如同面對可愛的寶寶,傾訴一番母愛柔情,胎寶寶會體會到這種溫馨的愉悅。