音樂胎教法主要是以音波刺激胎兒神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育,使胎兒的大腦細(xì)胞數(shù)量增多、容量增大,對(duì)胎兒是一種良性刺激。但只有選擇合適胎教的音樂,才可以達(dá)到這種目的。
首先,音樂的節(jié)奏不能太快,音量不宜過大,太快的節(jié)奏會(huì)使胎兒緊張,太大的音量會(huì)使胎兒不舒服。
音樂的音域不宜過高,因胎兒的腦部發(fā)育尚未完整,其腦神經(jīng)之間的分隔不完全,因此過高的音域會(huì)造成腦神經(jīng)之間的刺激串聯(lián),使胎兒無法負(fù)荷,造成腦神經(jīng)的損傷。
音樂不要有突然的巨響,這樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇,所以,胎教音樂的戲劇性不要過于強(qiáng)烈。
胎教音樂不宜過長,十分鐘左右是比較適合的,而且要讓胎兒反復(fù)聆聽,才能造成適當(dāng)?shù)拇碳,等到胎兒出生后,聽到這些音樂就有熟悉的感覺,能夠令初生嬰兒有待在母體的安全感,對(duì)于安撫嬰兒的情緒有很好的功能。
胎教音樂應(yīng)具有明朗的情緒,和諧的和聲。
最后,孫利環(huán)提醒準(zhǔn)媽媽們,如莫扎特的音樂,節(jié)奏平緩、流暢,就很適合用于胎教,對(duì)于音量控制,準(zhǔn)媽媽們可以把揚(yáng)聲器放在離肚皮遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離,或是調(diào)節(jié)音量在60—70分貝之間。而且網(wǎng)上有個(gè)叫胎教音樂100首必聽的合集,很適合孕媽媽選擇。
在做所有事情之前,最關(guān)鍵的還是寶寶的營養(yǎng)和健康,所以媽媽平時(shí)要注意自己的營養(yǎng),并保持愉悅心情才是硬道理。