音樂胎教是指孕媽媽通過優(yōu)美的音樂對(duì)胎寶寶進(jìn)行早期教育的過程,也是最簡單易行的胎教方法。優(yōu)美動(dòng)聽的胎教音樂不僅可以使孕媽媽心曠神怡,排出不良情緒,還可以將這種愉悅的信息傳遞給腹中的寶寶,刺激他/她的聽覺器官,從而促進(jìn)大腦的發(fā)育。
孕媽媽聽音樂,感覺心情愉悅時(shí),胎寶寶的發(fā)育生長自然也處于溫和平穩(wěn)的環(huán)境中。古典音樂可使腦波平穩(wěn),很適合作為胎教音樂。但對(duì)于那些平時(shí)很少聽古典音樂,對(duì)流行音樂有興趣的孕媽媽來說,舒緩、平和、愉悅的流行音樂也是不錯(cuò)的選擇。
過于激烈的搖滾音樂令孕媽媽生理亢奮,甚至出現(xiàn)心跳加快、血管收縮等不良反應(yīng),不建議作為胎教音樂。
推薦幾首適合作為胎教的音樂
1、柴可夫斯基的《睡美人》中的《波蘭舞曲》、《如歌的行板》、《小進(jìn)行曲》
2、貝多芬的《致愛麗絲》、《月光奏鳴曲》
3、戈達(dá)爾的《約瑟蘭的搖籃曲》
4、克萊斯勒的《搖籃曲》
5、莫扎特的圣樂曲《春的序曲》
6、史特拉汶斯基的《普欽奈拉》中的《小夜曲》
7、舒伯特的《搖籃曲》、《圣母頌》、《野玫瑰》
8、勃拉姆斯的《搖籃曲》
9、德彪西的《月光》
10、夏農(nóng)的《愛爾蘭搖籃曲
11、格什溫的《夏日時(shí)光》
12、亨利?曼西尼的電影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》