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聽胎教音樂有時間規(guī)定

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2017年07月26日 10:55:56 

  1 5個月胎教音樂聽幾分鐘 懷孕五個月時聽胎教音樂一次聽15~20分鐘即可。 懷孕四個月時可以開始聽胎教音樂,最初聽胎教音樂的時間宜保持在3~5分鐘為宜。音樂胎教每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。 小貼士:每次聽胎教音樂的時間不可超過20分鐘,每天不可超過40分鐘。音樂胎教可根據(jù)自身情況決定結束胎教日期。

聽胎教音樂有時間規(guī)定

  2 聽胎教音樂的具體步驟 1、挑選好樂曲,熟悉其內容,理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前,孕婦應放松肌肉,保持心情舒暢,并告訴寶寶一起聽音樂。 2、錄音機的音量應適中。 3、欣賞音樂時不要長時間取臥位,以免增大的子宮壓迫下腔靜脈,導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài),最好坐在沙發(fā)或躺椅上。 4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分鐘,如果因工作關系中午不能欣賞,可早晚各一次,也可根據(jù)具體情況調整時間。 5、欣賞音樂時,應隨樂曲產生美好的聯(lián)想,對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。 6、樂曲不宜太多、太雜,選擇簡單的幾首來聽即可,有時候可以一次聽一首,多重復幾遍。 7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒,即有胎動時,或輕輕推動腹部使他醒來,只有在胎兒聽的時候,才會產生胎教音樂的作用。

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