音樂胎教 因?yàn)楹唵畏奖阌秩菀撞僮,近年來受到許多準(zhǔn)媽媽 的重視。但是,音樂胎教果真只是聽聽音樂這么簡單嗎?
音樂胎教容易走進(jìn)五大誤區(qū):有的媽媽懷胎十月總聽同樣的曲目,孕婦音樂會上常見到準(zhǔn)爸爸“陪聽”變成“陪睡”……科學(xué)的音樂胎教,需要考慮母嬰在不同階段的周期變化、音樂的種類、家庭的個(gè)性特點(diǎn)、文化背景、生活追求、音樂能力等等。如果音樂胎教誤入歧途,反而會影響胎兒的正常發(fā)育,嚴(yán)重的會造成嬰兒畸形或心理閉鎖。
誤區(qū)一: 懷孕十個(gè)月,都聽一種曲
預(yù)產(chǎn)期為7月的準(zhǔn)媽媽陳女士自稱,現(xiàn)在對胎教音樂 有點(diǎn)麻木:“我老公在ipod上設(shè)置了‘胎教音樂庫’,20首曲子,從懷孕兩個(gè)月起就不間斷地放給我聽,都沒新鮮感了!”
“懷孕十個(gè)月,都聽一種曲”并不對。高眉揚(yáng)建議,準(zhǔn)媽媽處于孕期的不同階段,音樂的選擇也有差別。例如早期應(yīng)聽一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動聽的音樂,使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長發(fā)育快,聽覺能力有了明顯的提高,胎教音樂的內(nèi)容應(yīng)更豐富,如大提琴獨(dú)奏曲或低音 歌聲或樂曲之類。父親的低音唱歌或者哼一些曲調(diào),胎兒會更容易接受。
懷孕七個(gè)月以上的孕婦由于面臨分娩,難免有些憂慮緊張的感覺。由于體重的增加,孕婦會感覺身體的笨重、勞累。為此,這時(shí)期播放的音樂,音色上要柔和、歡快一些,例如弗蘭茲·雷哈爾所作的《風(fēng)流寡婦圓舞曲》,令人聽了不由自主嘴角上揚(yáng)。而日本動漫大師宮崎駿作品《千與千尋》配樂《永遠(yuǎn)同在》,傳遞出“希望永在”的意象,可增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝困難的信心,由衷地產(chǎn)生一種即將做母親的幸福感和勝利感,并把這種愉快的感覺傳給胎兒。
誤區(qū)二 :音樂胎教不需要準(zhǔn)爸爸配合
一般胎教音樂會都會邀請準(zhǔn)父母一起參加。然而,媽媽入神傾聽、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂會的常見一景。有的準(zhǔn)爸爸振振有詞:“音樂胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽的,我只是陪客,未必要聽。”
其實(shí),音樂胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事,也需要準(zhǔn)爸爸的密切配合。在聽音樂時(shí),準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦怪刑,和他說說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情,還能進(jìn)行良好的親子互動。
專家建議,孕中晚期胎教時(shí)不妨采取“準(zhǔn)媽媽教唱、準(zhǔn)爸爸學(xué)唱”的形式,讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音,有助于在寶寶出生后提升對準(zhǔn)爸爸的親切感。
誤區(qū)三 :胎教 =聽世界名曲
31歲的導(dǎo)游鄭鋼妻子被查出懷孕 兩個(gè)月。興奮之余,他準(zhǔn)備對寶寶進(jìn)行音樂胎教,但是,究竟該選擇哪些曲目作為胎教音樂 呢?妻子的“閨蜜”推薦他聽聽民樂小曲和流行樂曲。“通俗音樂哪有高雅音樂的感染力強(qiáng)?”他的一位音樂發(fā)燒友朋友不以為然,推薦了貝多芬的交響樂、德沃夏克的作曲集等世界名曲。誰說得對?鄭鋼犯了難。
“很多準(zhǔn)爸媽誤以為胎教音樂就是世界名曲,其實(shí)不然。”高眉揚(yáng)指出,有些名曲并不適合準(zhǔn)媽媽 聽。例如貝多芬的C小調(diào)第五交響曲即人們熟知的《命運(yùn)交響曲》,旋律中充滿了強(qiáng)烈的情感掙扎,普通人聽來常感到心驚肉跳?偟膩碚f,節(jié)奏強(qiáng)烈的鼓樂、快節(jié)奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂都不適合作為胎教音樂。
高眉揚(yáng)指出,悅耳的音樂能激起準(zhǔn)媽媽植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動,使其內(nèi)分泌腺分泌出更多的激素,這些激素通過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤,使胎盤的血液成分發(fā)生變化,有利于胎兒的成分增多,從而激發(fā)胎兒大腦及各系統(tǒng)的功能活動,促進(jìn)身心健康發(fā)育。
進(jìn)行孕期音樂胎教時(shí),應(yīng)選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂,如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲,《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍(lán)色多瑙河》等旋律悠揚(yáng)的圓舞曲,甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺》交響樂改編版本,都可成為與寶寶溝通的音樂使者,效果不分伯仲!缎∫骨穼(zhǔn)媽媽有助眠、安神 的作用,分娩時(shí)聽甚至有鎮(zhèn)痛的功效。
誤區(qū)四 :準(zhǔn)爸媽的情緒配合不重要
24歲的準(zhǔn)媽媽小陸最近情緒起伏很大,為瑣事跟老公吵架后,她常一邊聽胎教音樂一邊生悶氣。
其實(shí),欣賞胎教音樂時(shí),準(zhǔn)爸媽的情緒配合也很重要,尤其是準(zhǔn)媽媽。首先要保持心情愉快,隨著樂曲的展開,還可以加入豐富的想象,在腦海中浮現(xiàn)各種美好事物。這時(shí)處于音樂胎教的最佳狀態(tài),并通過神經(jīng)系統(tǒng)將這些信息傳遞給胎兒,讓胎兒也能一起感受到音樂的魅力和美感。
誤區(qū)五 :胎教時(shí)間越長越好,聲音越大越好
胎教音樂要聽多久?這是許多準(zhǔn)媽媽都有的疑惑。孕婦AMY說,自己每天聽音樂的時(shí)間比吃飯次數(shù)還多,而孕婦陳女士早前因工作忙,白天沒時(shí)間聽,只能晚上入睡前集中聽兩個(gè)小時(shí)。